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孕妇湿气太重的话，孕妇朋友会出现四肢乏力、关节酸痛、食欲低下、消化不良、大便粘腻等症状，这些症状无论是对孕妇，还是胎儿，都会造成不利影响。因此，建议孕妇朋友最好吃一些能去湿的水果，孕妇湿气重吃什么水果呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！ 孕妇湿气重吃什么水果好 1、西瓜 西瓜是一种常见的水果，具有清热利尿、解暑祛湿等功效，非常适合湿气重的朋友食用，可以有效去除体内的湿气。孕妇朋友湿气重的话，可以适量的吃一些西瓜，但不可多吃，否则会加重肠胃负担，不利于孕妇健康。 2、橙子 体内湿气较重的孕妇，常常会出现消化不良、食欲低下等症状，不妨吃一些橙子，具有健脾、止吐、去湿、和胃之功效，不止如此，在孕期经常便秘的孕妇朋友，还可以通过吃橙子来缓解孕期便秘。 3、苹果 苹果具有健脾祛湿的功效，所以，体内湿气重的孕妇朋友不妨常吃。很多孕妇朋友因为湿气重而出现排便不畅的情况，而且大便很黏、不成形，不妨坚持每天吃一个水果，可以有效改善症状。 以上就是漂亮女人街为您提供的关于孕妇湿气重吃什么水果的解答，希望我的解答对您能够有所帮助！如果想要了解更多关于孕妇湿气重怎样去湿气和孕期保健小知识及孕婴安全小知识，那么，请您每天关注漂亮女人街吧！ |
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