|
无痛分娩术后怎么保养?科学技术不断发展，带动了医疗技术的革新。处于产科医疗界的分娩方式也越来越多样，如无痛分娩的诞生。当这种新型的技术能减缓生产疼痛后，就受到了许多女性的欢迎。无痛分娩安全吗?一起和漂亮女人街看看吧。 无痛分娩后要如何保养 1、注意休息： 要经常闭目养神月子里需要更好地休息，白天在照料婴儿之余，要经常闭目养神，这样视力才不会感到疲劳，不要长时间看物，长时间看东西，会损伤眼睛。 2、注意卫生： 产后擦洗会阴每天至少2次，内衣要勤洗勤换，最好是在日光下暴晒达到杀菌的目的，躺卧时，最好是卧向伤口的对侧，如果会阴伤口在左侧，应向右侧卧，以防恶露流入伤口，增加感染机会。 3、补充水分： 无痛分娩产妇应多喝水，尽快排第一次小便。因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，帮助膀胱功能的恢复，憋尿时间太长，膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血。 4、补充合理的营养： 多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜，可防止角膜干燥、退化和增强眼睛在无光中看物体的能力。另外，还要少吃一些对眼睛不利的食物，如辛热食物，葱、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等要尽量少吃。 5、注意运动： 根据产后的时间来安排，作适当运动，胸部运动、乳部运动、颈部运动、腿部运动、臀部运动、收缩阴部运动、子宫收缩运动、腹部运动等，帮助产后快速恢复。 以上是小编的个人建议，在产后一定要做好护理，掌握基本的孕妇分娩小知识。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 无公害花生油好处和坏处
- 花生油花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。 营养价值方面，花生油富含多种脂肪酸及锌等多种微量元素和维生素E、白藜芦醇等。其中，饱和脂肪酸约占19%，单不饱和脂肪酸约占4
- 什么是校闹
- 近年来，因学校安全事故等引发的“校闹”事件在各地时有发生，侵害学校、师生合法权益，挑战法律底线，影响社会稳定。那么什么是校闹呢？下面小编来介绍一下吧。 “校闹”是指学校安全事故处置过程中，家属及其他校
- 宝宝缺钙怎么补充更合适？
- 缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛。另外，缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降
- 关于防火安全的知识内容
- 火灾形成一般经历四个阶段：初起、成长、猛烈、衰变，其中前三个阶段是造成火灾危害的关键时期。一般初期的火灾是最容易扑救的，但是很多大学生平时没有进行消防安全知识的学习，因此不懂得灭火常识，一旦发生火灾危
- 儿童补钙最好的方式是食补
- 儿童补钙最好的方式是食补，孩子不爱或不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。 婴儿补钙食谱原料:黄花鱼1条，鸡蛋2只，韭王30克，姜片5克，鸡汤6
- 沃柑如何种植能高产
- 说到沃柑想必大家都不会陌生。沃柑是一种非常重要的柑橘杂交种。因其柑汁多味甜，果皮光滑，易剥深受大家的喜爱，更有甚者自家在家种起了沃柑，下面小编就分享大家一组沃柑的种植方法，快来get同款吧。沃柑如何种植
