职场孕妈如何吃好工作餐

现在有很多女性，因为工作的关系，即使自己怀孕了，也还是要坚持上班，所以在用餐方面就没有像在家里那么照顾周到了。职场孕妈如何吃好工作餐呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！

职场孕妇午餐怎么吃

盒饭的菜式要丰富

很多单位的午餐都会选择外送的盒饭，在菜式的选择上，准妈妈应该选择配菜种类较多的套餐，如一份套餐里米饭、鱼、肉、蔬菜都有，这样的套餐营养配比较均衡。

餐厅的卫生要注意

如果单位没有统一安排午餐，准妈妈可去附近的餐厅吃饭，在选择餐馆的时候要注意卫生状况，最好自带餐具，以免感染细菌。

同事拼菜更经济

上班族准妈妈们要想吃得丰富而又经济，最好的办法莫过于和同事们一起拼菜吃饭了。这样可以多点一些菜式，荤素搭配，营养更均衡。

以上就是漂亮女人街小编为您提供了关于职场孕妈如何吃好工作餐的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于职场孕妈如何顺利度过孕期和妊娠期安全小知识及孕婴安全小知识请您多多关注漂亮女人街吧！

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