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怀孕到了孕中期的时候，就得有一定的活动有助于胎儿发育，那么孕中期的时候，孕中期可以骑自行车吗？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！ 孕期中的女性需要懂得如何去规范自己的行为，因为一些不良的行为都有可能影响到孕妇和胎儿们的健康。一些孕妇因为需要要选择自行车当作出行工具，如果到了孕中期可以骑自行车吗？ 孕中期可以骑自行车吗 在怀孕初期和中期，很多孕妇骑自行车上下班，只要骑车时间不太长，还是比较安全的。但要注意以下几点： 1、不要骑带横梁的男式自行车，以免上下车不方便。 2、车座上套个厚实柔软的棉布座套，调整车座的倾斜度，让后边稍高一些。 3、骑车时活动不要剧烈，否则容易形成下腹腔充血，容易导致早产、流产。 4、骑车时车筐和后车座携带的物品不要太沉。 5、不要上太陡的坡或是在颠簸不平的路上骑车，因为这样容易造成会阴部损伤。 6、在妊娠后期，最好不要骑车，以防羊水早破。 另外，孕妇前3个月是胚胎着床的关键时期，最好不要骑，怀孕初期应该避免颠簸，以防意外发生。过了3个月倒是可以骑，但也要考虑路面的平整度，是一种有氧运动反而有利于婴儿的生长。 以上就是漂亮女人街小编为您提供了关于孕中期可以骑自行车吗的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于孕妇出行乘车要注意什么和妊娠期安全小知识及孕婴安全小知识请您多多关注漂亮女人街吧！ |
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