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很多准妈妈都有一到5个多月就常常感觉腰疼，走路都要扶个腰，看的都觉得累。孕妇腰痛可以按摩吗？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！ 孕妇腰痛可以按摩吗 首先，了解一下孕妇腰疼的原因。 怀孕的过程中，孕妇的重心前移，骨盆前倾，增加腰椎的压力。为了控制平衡，走路时则身体向后倾斜，与此同时往往肩也跟着后倾，因此整个脊柱的四个生理弯曲会变大。对整条脊柱的压力继续加大。 怀孕过程中，人体内的激素分泌是有一定的变化的，怀孕之后，人体为了分娩时能够顺利生产，都会分泌出一种特殊的激素，但这种特殊激素也会有导致松弛肌肉的作用，进而更易让孕妇腰疼加剧。 总之，孕妇腰疼是一种普遍的现象！有些人说孕妇不能按摩，其实不是。适当的按摩可以帮助准妈妈环节身体疲劳，当然，这个按摩要谨慎！ 如果孕妇的腰背疼痛若症状不是十分严重，可以采取卧床休息的方法来进行缓解疼痛不适感。 不建议孕妇到一些没有资质的美容院或者按摩院去进行按摩，若疼痛难忍必须治疗，最好到医院请专科按摩医师操作，按摩手法不宜太重。 可采用滚、揉、摩等按摩手法，但不宜用推扳、斜扳、牵拽、踩跷、拍打等，尤其不要在腹部、腰骶部强刺激，如猛烈粗暴的手推和擦法等，会造成准妈妈流产或早产。 一般在临产前3个月最好停止手法按摩。 以上就是漂亮女人街为您提供的关于孕妇腰痛可以按摩吗的解答，希望我的解答对您能够有所帮助！如果想要了解更多关于孕妇按摩可以按腰部吗和孕期保健小知识及孕婴安全小知识，那么，请您每天关注漂亮女人街吧！ |
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