产前恐惧会宫缩吗

分娩或许会是女人一生中最艰难最疼痛的经历，但对准妈妈来说分娩是既兴奋又害怕紧张的，分娩有很多知识是我们必须了解的。产前恐惧会宫缩吗？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！

宫缩是临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。

分娩的时候，如果宫缩乏力的话，是会影响宝宝的自然分娩的，而专家也介绍说导致产力不足的因素有很多种，孕妈妈孕期多了解一些这样的常识，及早的做到心中有数，是可以避免的。

产力不足难产也是比较容易出现的一个分娩异常现象，可能是因为在分娩前夕没有储备好体力，或者是因为妊娠期的营养不良造成产妇的身体比较虚弱，另外还可能是因为分娩过程消耗体力较大，而没有及时进行体力的补充。

宫缩乏力是导致产程延长甚至滞产的主要原因。除了由于头盆不称、胎位异常引发的宫缩乏力外，准妈妈精神过度紧张也是原因之一。因为当准妈妈对分娩过程非常恐惧，情绪持续处于紧张状态时，大脑皮层功能会发生失调，影响对宫缩的正常调节。此外，准妈妈体质差、过度疲劳、进食不足、过早用力等，都能让体力过早、过快消耗，导致宫缩乏力。

放松再放松。自然分娩是一种正常的生理过程，只要准妈妈身体健康，宝宝发育正常，绝大多数准妈妈都会非常顺利地度过这个过程，不要对此太过担心。

同时，要相信身边的医生会在出现异常情况时帮助自己。如果准妈妈还是难以抑制紧张焦虑的情绪，一定要正视它，适时求助于家人或医生，不要压抑这种不正常的心理状态才会顺利生产。

综上所述，产前恐惧会宫缩。

以上就是漂亮女人街小编为您提供了关于产前恐惧会宫缩吗的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于怎么缓解孕妇的产前恐惧和孕妇心理小知识及孕婴安全小知识请您多多关注漂亮女人街吧！