胎儿获取营养靠的是脐带,同时靠它来排泄废物。脐带通常是由2条较细的脐动脉与1条较粗的脐静脉组成。脐动脉将胎儿产生的废物运到胎盘,脐静脉将氧气和营养物质运送给胎儿。孕期如何预防脐带绕颈?孕妈如何应对胎儿脐带绕颈?一起和漂亮女人街看看吧。 怎么才能够预防胎儿绕颈? 做好产检,胎心监测 做好定期的产检,胎心监测,这是目前预防胎儿绕颈的最有效的方法。可以及时的发现胎儿绕颈的状况,根据相关的状况采取必要的措施。孕妈妈养成每天数胎动的习惯,能有效的避免胎儿脐带绕颈。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动,每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上,也可以侧在床上,把双手轻放在腹壁上,静下心来专心聆听胎儿的活动,并仔细记录每次胎动次数。当胎儿胎动过多或过少时,应及时去医院检查。 适量的运动 孕妈妈长期的不运动会增加胎儿绕颈的概率。因此孕妈在身体条件许可的情况,做些适量的运动,比如散步等,但是不可运动过猛,反而会让腹中胎儿动的比较的激烈,更容易缠绕。 合适的胎教 孕妈要选择合适的胎教,最好是音乐胎教,选择舒缓的音乐,有助于胎儿安静下来。胎儿处于安静的状态,不乱动就会减少绕颈的几率。 充足的睡眠 孕妈充足的睡眠也会预防胎儿绕颈,这是由于孕妈得到充足休息,腹中的胎宝宝就会表现的安静,而不会出现躁动的情况。 以上几个方法都可以预防脐带绕颈,孕妈妈认真阅读,掌握基本的孕妇分娩小知识。 |
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