宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如何预防宫缩?临产前怎样识别假宫缩?一起和漂亮女人街看看吧。 日常生活中如何预防宫缩 1、避免外力撞击腹部:孕妈跌倒或腹部不慎受到撞击时,会因疼痛、惊吓导致子宫内血液供给变少,引起宫缩,严重的撞击甚至还会造成胎盘早剥,危及孕妈咪与胎儿的生命。 2、不要提重物:提拿重物时腰及下腹部会用力,引起腹部的压迫及子宫的充血,引起宫缩。这时,孕妈咪要及时躺下休息,保持安静。 3、避免过于疲劳:身体处于长期的摇晃状态或从事激烈的运动,常会不自觉出现宫缩。 4、放松心情:孕妈咪精神压抑也会导致频密的宫缩,压力积攒后还容易出现腹部变硬,最好能做到不要积存压力,身心放松。 5、谨慎性生活:剧烈的性交动作及射精,容易引发子宫收缩,男上女下的姿势也会压迫腹中胎儿,一定要注意,出现异常要及时停下来。 6、孕妈还要防止着凉引起的宫缩尤其是长期待在空调房中的孕妈咪,一定要注意下肢和腰部的保暖,避免引起官缩。 怀孕37周以后:宫缩频繁预示将分娩 到预产期,只有伴有疼痛的宫缩,才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产妇感觉在腰部。宫缩疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。 第一胎的孕妈若十分钟内痛三次以上,第二胎以上的孕妈咪若十分钟以内就痛一次,然后去待产,多学习孕婴安全小知识很重要。 |
"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
真诚赞赏,手留余香
相关资讯
- 电离辐射会引起脱发吗
- 生活中随处可见的电离辐射却危险重重,它虽然被广泛应用于各个领域,但对人体危害确是不可避免的,那么电离辐射会引起脱发吗? 电离辐射会引起脱发吗电离辐射可引起放射病,它是机体的全身性反应,几乎所有器官、系
- 脱硝活性炭发展
- 活性炭脱硫脱硝工艺的主体设备是类似于吸附塔的活性炭流化床吸附器,烟气中SO2被氧化为SO3并溶解于水中,产生稀硫酸气溶胶,由活性炭吸附,那么脱硝活性炭发展方向有哪些呢?下面就一起随漂亮女人街小编来了解一下吧
- 气候变化的影响
- 随着时代的发展经济的发展,越来越多的工厂化学问题的排放,化石燃料燃烧和毁林、土地利用变化等锁排放的气体导致气候的变化,那么气候变化的影响有什么呢?下面就一起随漂亮女人街小编来了解一下吧。1. 生态 首先,
- 关于孕妇冬季要“三补”,你知道多少?
- 冬天天气寒冷对于孕期的准妈妈来说是个很严峻的考验。那么,关于孕妇冬季要“三补”,你知道多少?就让漂亮女人街的小编和您一起去了解一下吧!食疗要“辨证施膳”大部分女性在怀孕后阴血偏虚,内热较重,如过多食用
- 低血糖导致头晕怎么办
- 突发低血糖该如何进行急救相信是很多朋友想要了解的急救知识。在日常生活当中,很多的人会出现一些意外,平时大家需要注意低血糖的出现,低血糖,严重的危害到了患者的身体健康,而且还会造成头晕头痛,很容易造成摔
- 什么是医疗美容
- 美容外科手术的开展已经有近百年的历史,改革开放以来,美容外科在我国得到了迅速发展。那么,什么是医疗美容那?就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧!医疗美容:医疗美容是指运用药物、手术、医疗器械以及其