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核桃被人们称为“长寿果”，因其营养价值高，富含蛋白质及多种矿物质和维生素，有健脑、润肌、增强体质等功效，孕妇发烧能吃核桃吗？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！ 孕妇发烧是可以吃核桃的，怀孕消耗的营养和体力较多，会造成孕妇身体免疫力下降和精神不振，一不小心发生感冒发烧，食用核桃可以帮助孕妇补充蛋白质，维生素和矿物质，可以提高免疫力和补充精力。 孕妇食用核桃，摄入核桃中的磷脂，有助于胎儿的脑部和神经系统的健康发育。 核桃富含油脂，孕妇怀孕时会流失水分，皮肤容易干燥，食用核桃有利于补充水分，滋润皮肤，避免皮肤干燥而生妊娠纹。 核桃富含优质蛋白，孕妇怀孕时会流失蛋白质，造成身体虚弱而免疫力下降，容易生病，所以食用核桃可帮助孕妇补充优质蛋白，提高自身免疫力，增强自身抗病性，也有利于胎儿的健康发育。 但是，由于核桃的不饱和脂肪酸较多，如果食用过多就会在孕妇体内转化为不必要的脂肪，所以孕妇不宜食用过多，否则对身体健康和控制体重不利。 以上就是漂亮女人街为您提供的关于孕妇发烧能吃核桃吗的解答，希望我的解答对您能够有所帮助！如果想要了解更多关于孕妇发烧怎么退烧和孕期保健小知识及孕婴安全小知识，那么，请您每天关注漂亮女人街吧！ |
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