孕妇洗衣服怎么洗

很多准妈咪在孕期也避免不了要洗洗衣服，适当的活动的确有助于孕妇身心健康，帮助妈咪快乐度过孕期，但是过量或者不当的活动会引起一些胎动反应，那么，孕妇洗衣服怎么洗呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇洗衣服怎么洗？

1、首先，洗衣服的时候不能用凉水。我们洗衣服的时候都习惯拿热水泡一会，然后基本上水变凉了才会去洗，但是孕妇和凉水接触时间太长就可能受凉，然后就可能会导致流产，所以，最好洗衣服的时候加点热水洗。

2、其次，洗衣服时不能蹲着也不能太用力。蹲着洗衣服会让肚子处在一个被压着的状态，会使得胎儿被压住，影响血液循环，而太用力洗衣服有可能会让肚子碰到洗衣盆或者搓衣板，这样也会导致胎儿受到压迫。

3、最后，一开始怀孕的时候不要用洗衣服。洗衣服用洗衣粉是每个人都会做的一件事，但是刚刚才怀孕的准妈妈最好不要用，因为洗衣粉里的化学物质会影响受精卵，可能导致流产。

4、孕妇的肤质不会因怀孕而发生非常显著的变化，从理论上来说，只要选择经过国家质量认证的洗涤用品，特别是一些可信度较高的品牌，其中成分并不会影响到胎儿，没有必要全盘“格式化”日常洗涤用品。但从另一个角度看，孕期的准妈妈会自然提高自身的防御能力，使肤质会变得敏感、“警觉”，所以应尽量选用不含香料、不含酒精、无添加剂或少添加剂的产品。

注意事项：

孕妈妈做家务时一定要小心，觉得累了就休息，不要长时间站立，以免腿部水肿。准爸爸这个时期要多分担一些家务，尽量让孕妈妈多休息。

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