|
炎热的夏季,很多人都喜欢喝上一大杯凉茶水。凉茶水具有一定的清热功效，那么孕妇喝凉茶水好吗?下面漂亮女人街就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。 对于孕妇和新产妇来说，是药三分毒，为了宝宝健康，准妈妈最好不要喝凉茶。刚生完宝宝的妈妈身体极为虚弱，喝凉茶不仅不利于产后脏腑功能恢复，还会伤及脾胃，引发日后的腹部冷痛。若上火,平时还是要在饮食上引起注意,不吃辛辣刺激性的食物.多吃蔬菜水果,多喝水,保持乐观开朗的情绪,定期做好孕检查. 最好不喝的。建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源. 不要喝茶,茶叶中含有2~5%的咖啡因,每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克,如果每日喝5杯浓茶,就相当服用0.3~0.35毫克的咖啡因.咖啡因具有兴奋作用,服用过多会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育.日本专家的调查也证实,孕妇若每天饮5杯浓红茶,就可能使新生儿体重减轻. 此外,茶叶中还含有多量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素,结合成一种不能被机体吸收的复合物.孕妇如果过多地饮用浓茶,还有引起贫血的可能,也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患.科学家们进行过多次对照试验.用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用,发现饮白开水者铁的吸收率为21.7%,而饮浓茶水者,铁的吸收率仅为6.2%. 因此孕妇怀孕期间应尽量避免喝凉茶水。如需了解孕期饮食有哪些禁忌等相关常识，请继续关注本网站。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 发生山体滑坡的自然原因
- 山体滑坡的自然原因(1)岩土类型：岩土体是产生滑坡的物质基� Ｒ话闼担骼嘌摇⑼炼加锌赡芄钩苫绿澹渲薪峁顾缮ⅲ辜羟慷群涂狗缁芰系停谒淖饔孟缕湫灾誓芊⑸浠难摇⑼粒缢缮⒏哺遣恪⒒仆痢⒑煺惩
- 皮肤烧伤如何处理
- 生活中存在着很多危险，烧伤是经常发生的危险，遇到皮肤烧伤时一定要冷静处理，并且要有正确的处理方法。那么，皮肤烧伤如何处理呢？下面就一起随漂亮女人街小编来了解一下吧。1、万一发生烧伤、烫伤，首先不要惊慌
- 如何治疗孕妇胃食管反流症
- 治疗孕妇胃食管反流症，可根据其症状的轻重，按照以下的步骤，逐步进行治疗。不管治疗进行到哪一步，只要治疗有效，就应马上停止用药。第一步：调整好孕妇的生活方式。许多看来很平常的生活方式，都可加重孕妇的吐酸
- 如何对青少年学生进行网络安全教育
- 正当今社会,网络是我们生活中不可缺少的资源,为我们提供了丰富的信息资源,成为学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的主要平台,但网络也会带来负面影响,学生是祖国的未来,因此,对他们进行安全常识教育是非常重要的。通
- 哪四种疾病诱发孩子性早熟
- “性早熟”已经不再是什么新鲜的字眼了，很多的孩子出现了性早熟的迹象，比如提前发育，乳房发育，阴毛早现等。那么，哪四种疾病诱发孩子性早熟?假性性早熟亦称外周星性早熟。是非受控于下丘脑—垂体—性腺功能所引
- 短信木马病毒怎样清除
- 好多手机用户收到带有陌生网址的病毒短信，但是殊不知一旦点击了这些恶意的网址，就会自动下载安装病毒木马程序，接着木马病毒读取手机通讯录上所有联系人，群发带有上述恶意网址的短信会进一步恶意扩散。那么，短信
