孕产妇如何正确合理口腔

准妈妈们在孕期由于内分泌、饮食习惯发生变化以及身体消耗增加等原因，非常容易出现牙龈肿胀、牙龈出血、蛀牙等口腔疾病。因此，准妈妈在孕期千万不可忽视自己的口腔卫生。孕产妇如何正确合理口腔呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠期的准妈妈如果有口腔疾病，不仅容易引发并发症，而且还会影响胎儿发育。为了预防这种情况的发生，孕妇要比平时更加注意口腔的护理与保健。

应从以下几点做起：

第一，每天早晚各刷一次牙，餐后及时漱口。刷牙时，可根据自己的情况来选择牙膏，如果有龋齿，要选用含氟的牙膏；牙龈出血、水肿者，宜选用有消炎止血功用的药物牙膏；若是由于吃零食过多而引起牙齿过敏，可以选用脱敏牙膏。

第二、加强营养。如果患有口腔炎、口角炎，应充分摄取维生素B2；牙龈出血者，多吃富含维生素C的食物。

第三、平时可做上下叩齿动作。这样不仅能增强牙齿的坚固性，同时可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿作用。

第四、分娩后，不可固守传统习惯而不刷牙，如果不刷牙，很容易发生口腔炎。

以上就是漂亮女人街小编为您提供的关于孕产妇如何正确合理口腔的解答，希望我的解答对您能够有所帮助！如果想要了解更多关于孕期牙齿口腔护理怎么做和孕期保健小知识及孕婴安全小知识，那么，请您每天关注漂亮女人街吧！

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