中医孕前经期调养方法

很多年轻女性，在未结婚前，即使饱受经痛之苦，却深信一切等结婚后就会不药物药而愈。甚至有的女性认为持续状 态下，经血量明显减少，仅是偶发事件，日后自然会变正常。中医孕前经期调养方法呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！

1、痛经、经量变少 小心不孕前兆

1名30岁女性，因为长期有经痛的困扰，以及不孕的问题求诊，她听说经痛的问题等怀孕生产后，自然不药而愈，所以经痛时就吃止痛药止痛；结婚后，她开始努力「做人」，两年下来，仍是没有结果。

中医师收治这1名患者，建议她先去妇科做详细检查，才发现路其经痛是因为子宫内膜异位，导致子宫肌腺瘤和双侧卵巢巧克力囊肿，使得她一直无法顺利受孕。若是她及早就医诊治，找出经痛的原因，及早治疗并且调理身体，不会造成现在必须要切除部份卵巢的遗憾。

另1位年近40岁的女性，因为月经已快半年没来而求诊，经过询问过去病史，发现她在1年前月经量就开始减少，当时不以为意，以为只是偶发事件，没想 到愈来愈少，月经期从原来4至5天减为只剩2天，最后停闭不来。妇科检查发现卵巢已完全退化了，像这种发生在40岁之前的卵巢退化，称为「卵巢早衰」，又 名「早发性停经」。中医师表示，若是她在月经量减少之前就自觉不对劲，赶紧就医诊治并且调理身体，可以避免这种遗憾发生。

2、孕前体质调理 预防卵巢早衰

一位28岁女性被称为体重70公斤的『大熊妹』，月经常常好几月没有准时来报到，脸上冒出很多脓疱型大痘痘，后来经教授看诊把脉，诊断我很有可能罹患『多囊性卵巢』，属于肾阳虚体质，若不好好调理，将来很可能有不孕困扰。

经过半年的中药调理、针灸治疗，再配合自制的中药茶饮及饮食控制，体重从70公斤瘦到55公斤，气色肤色变好，生理期也恢复正常。至此30岁以后，即开始注重生理周期的保养，也因而能在高龄受孕，分别在36岁及38岁顺利自然产下一女一子。

月经是上帝给女人最大的礼物！若是没有打算马上怀孕的女性，平时要注意生理周期的调养，所谓：「留得青山在，不怕没柴烧」。若是准备怀孕的女性，最好在计划怀孕的前半年，就要开始积极全面性调理体质，因为唯有调理好经期状况，照护好女性生殖系统的机能，保持卵巢健康，荷尔蒙分泌正常，子宫也会健康，

自然好孕会来报到。

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