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孕晚期孕妇易疲劳,一定要做到睡眠充足,中午可小睡一会;孕晚期睡眠易采取左侧卧位,可增加子宫-胎盘的血流量,剖腹产要准备几套衣服?准妈妈产前需要准备哪些东西?一起和漂亮女人街看看吧。 要根据不同的季节选择对应材质的睡衣,一般是两套至三套,方便产妇换洗, 哺乳内衣:3件。最好临产时买,而且建议买比当时的尺码再大一点的。 棉拖鞋:1—2双。冬天天气冷,拖鞋最好是棉质的。如果有亲人陪床,最好准备两双,晚上起来照顾宝宝穿非常方便。 毛巾:2—4块。主要用于妈妈自身的清洁,可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。建议毛巾尽量不要混用,最好是不同花色的,便于区别不同的用途;还要请照顾自己的人每天用开水给毛巾消毒。产后身体不比平时,容易感染细菌,护理时应该更加谨慎。 内裤:2—4条。产后恶露多,需要随时更换,最好多带几条。 产妇卫生巾:2—4包。不管是剖宫产还是顺产的妈妈,下床以后就要用到卫生巾了。最好准备夜用加长型的卫生巾,现在市面上也有卖产妇专用的卫生巾,妈咪们可以根据据自己的情况进行选择。 饭盒、勺子、筷子等餐具。民以食为天,妈妈们更是要吃好喝好,争取早日恢复。 妈妈食品。可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力,红糖是产后补血之用。 水杯、上面可弯曲的长吸管。产后不能起身时可用吸管喝水、喝汤,很方便。 洗漱用品。牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗浴用品等。 产前要提前准备好以上物品,以免到时候需要买不到,学习孕婴安全小知识很重要。 |
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