叶酸虽然不好吃,但是却受到很多女性的欢迎。还有的孕妇在备孕的时候经常服用叶酸片,有些女性怀孕之后也会坚持用。那么孕妇吃叶酸片的作用是什么呢?下面漂亮女人街就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。 首先我们来看看叶酸片的作用:.叶酸可以减少胎儿的神经管的缺陷。我们国家每年出生的人口众多,中国也是出生缺陷率很高的国家。一般神经缺陷包括:脑膨出,无脑儿,唇裂以及脑脊髓膜膨出等。 叶酸还可以减少其他缺陷的发生。研究表明:盐酸尤其可以减少先天性心脏病的危险,还可以降低体表畸形的几率。 孕妇可以预防贫血,叶酸可以预防孕妇贫血。研究表明,育龄女性贫血的人很多,而叶酸缺乏是一个重要原因。 叶酸还可以通过参与DNA的合成,催化体内的细胞,使其成熟。 孕妇很容易因为血脂水平高而引起胰腺炎,冠心病等疾病,所以叶酸可以减少这类疾病的发生。乳癌是大家都很不愿意谈论的话题。那么叶酸可以预防乳癌,心脏病和肠癌你知道吗? 虽然,叶酸片的作用有很多,但是服用太多的叶酸也有副作用:叶酸会导致人体神经系统受损。容易导致低重儿。服用过量的叶酸,还会造成尿液变黄,对一些药物起到破坏的效果。还会让人产生恶心呕吐等症状,甚至没有食欲,厌食。 小编提醒:尽管叶酸片的作用非常多,但是一定要适可而止所,服用叶酸一定要按照医生的建议以及自身的情况,切忌过量。如需了解孕妇如何补充叶酸更好等相关常识,请继续关注本网站。 |
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