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白萝卜是一种比较好的食物，萝卜对于人们的身体健康有着非常重要的作用，尤其是在治疗疾病方面的作用是其他食物不能替代的，这也是萝卜长期以来都在我们的食物当中占据重要位置的原因之一，那么孕妇喝萝卜水治感冒吗?下面漂亮女人街就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。 白萝卜是大家都知道的一种食材，在菜场上人们经常能看到它的身影。白萝卜不仅味道干脆爽口，它的作用与功效还不少呢!其中用白萝卜治感冒就是它的功效之一。 中医理论认为，白萝卜味辛甘，，可以治疗或辅助治疗多种疾病，包括感冒。本草纲目称之为“蔬中最有利者”，特别是其有消食、理气、止咳、化痰的食疗功效，因此有“饮白萝卜汁作为感冒辅助治疗”的说法。 现代营养学分析，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，可促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动。它还含少量碳水化合物、粗蛋白、多种氨基酸、微量元素(钾、镁、锌等)、矿物质、维生素C(含量比梨高8-10倍)和维生素B族等，其中的维生素C和微量元素锌，都有帮助增强机体免疫功能、提高抗病能力的作用。 对于孕妇来说，她们是可以吃白萝卜梨煮水的，特别是孕妇感冒咳嗽的时候既不能吃药又担心感冒加重，这时候吃一些冰糖萝卜雪梨汤是非常好的治疗方法，既没有副作用又可以缓解感冒咳嗽。 以上就是关于孕妇喝萝卜水治感冒吗的内容介绍，如需了解准妈妈如何保持营养均衡等相关常识，请继续关注本网站。 |
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