如何防止孕期黄褐斑颜色加深

很多女性在怀孕后，唇部、鼻梁、颧骨和前额周围都会长出深色的斑点，这就是所谓的“孕期黄褐斑”，黄褐斑通常又称为妊娠斑或黑斑。美国皮肤病学会调查显示：70%以上的女性在怀孕期间都会长斑。如何防止孕期黄褐斑颜色加深呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！

防止孕期黄褐斑颜色加深的方法：

黄褐斑是很多孕期女人都逃不掉的命运，虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失，但也可以采取一些安全的措施，尽量减轻皮肤色斑加深的程度。

避免日光的伤害，这一点非常重要，因为阳光中的紫外线(UV)会加强色素变化。

所以，无论晴天阴天，都应该每天使用防晒值SPF30或更高的全效防晒霜(既防UVA又防UVB)。如果你待在室外，需要经常重复涂抹防晒霜。事实上，即使你不打算出门或长时间待在室外，你也应该养成每天早晨涂抹防晒霜的习惯。

美国皮肤病学会提醒说：无论你走在街上、坐在车里，甚至只是坐在屋里靠近窗户的地方时，皮肤都会暴露在大量的紫外线下。外出时，要尽量遮盖皮肤，戴上有沿的帽子，如果胳膊上也出现了色素变化，那你还应该穿上长袖衣服。减少待在阳光下的时间，尤其是上午10点到下午2点之间要尽量避免日晒。

选用温和的洁面产品和面霜，刺激皮肤的产品会使问题更严重。

使用遮瑕化妆品。(怀孕期间不要用美白化妆品，等到生完宝宝后，看看这些色斑会不会自动消失。)注意，某些皮肤颜色的变化可能是皮肤癌或其他疾病的征兆，所以如果在皮肤颜色变化时伴有疼痛、触痛、发红或出血，或者你发现自己身上的痣的颜色、形状或大小发生了变化，要去医院看看。如果有必要，你可能需要去专门的皮肤科看病，以便确定皮肤变化的原因和适当的治疗方法。

以上就是漂亮女人街为您提供的关于如何防止孕期黄褐斑颜色加深的解答，希望我的解答对您能够有所帮助！如果想要了解更多关于孕妈如何应对孕期皮肤问题和孕期保健小知识及孕婴安全小知识，那么，请您每天关注漂亮女人街吧！