|
冬季是呼吸道疾病的易发期，我们要做好日常的预防，做好日常的防护，注意保暖，如果孩子出现咳嗽的情况，要合理的饮食，要少吃甜食，不要吃寒凉的食材!那么，冬季怎么预防宝宝咳嗽呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！ 冬季怎样预防宝宝咳嗽 1、注意调养脾胃。中医认为，儿童脾胃稚嫩，一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤，出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这种儿童，在秋冬季节应进行脾胃调养。首先可以吃一些具有补脾胃助消化作用的食物，如山药、扁豆、莲子等，必要时可在医生指导下服用参苓白术散等中成药来调理脾胃。其次就是要注意食物的保温并使食物种类多样。在烹调食物时，多用汤、羹、糕，少用煎、烤、炸等烹调手法，尽量做到清淡少油腻。再就是通过多吃蔬菜来保护呼吸道及胃肠道粘膜，免受病毒或细菌的侵袭。此外，还应帮助孩子合理掌握进餐量，使其始终保持旺盛的食欲，防止暴食损伤脾胃。 2、不要忽略双足保暖。寒从脚底起。由于足部离心脏较远，供血相对要少，而小儿皮下脂肪少，保暖功能相对要差，再加上小儿神经系统发育还不十分健全，因此足部御寒能力较差，容易受寒着凉。对此，首先要根据不同情况选择保暖性鞋袜。由于球鞋、胶鞋保暖性差、散热快，容易冻脚，故不宜多穿。鞋袜的尺寸要大一些，脚与鞋之间应稍有空隙，以利空气隔热，增加保暖性。最好坚持每天晚上睡觉前用温水给孩子洗洗脚并浸泡三五分钟。夜间盖好被子，注意不让孩子的双脚露在被子外面。 3、加强体育锻炼。室外体育运动可以促进肺功能的发育，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。因此，应该鼓励孩子多去户外环境中活动，呼吸新鲜空气，增强中枢神经系统对体温的调节功能，提高他们的御寒能力。专家推荐的锻炼方案是：每周锻炼5天，每天1小时，项目以中长跑为主，辅以球类、跳绳等利于为儿童所接受的项目。 4、少去公共场所。冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、戏院、大商场、室内体育馆等。在当地流行呼吸道传染病时，更应尽量不带小孩外出，这样可避免通过空气和接触被传染上病源病而发病。另外，家中若有成员患感冒等传染病，也应尽量将婴幼儿与其隔离。患者要戴上口罩，并勤洗双手，以防通过接触等方式传播疾病。 如果您还有更多关于如何防治宝宝咳嗽的知识，欢迎留言给漂亮女人街！以上就是漂亮女人街小编为您提供的关于冬季怎么预防宝宝咳嗽的解答，真心希望对您有所帮助！想要了解更多关于婴幼儿疾病小知识和孕婴安全小知识请您多多关注漂亮女人街！ |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 为儿童科学选购强化食品？有哪些注意事项？
- 婴儿在出生六个月后，往往会发生贫血。这是由于婴儿体内从母体带来的贮备铁已基本上耗尽，加之乳类中含铁量极低，因此贫血率较高。这时除应及时给婴幼儿添加含铁的辅食外，还可以选购一些强化铁的糖、饼干、藕粉等，
- 缺乏哪些营养导致儿童近视
- 现在的家庭中大多有各种各样的电子产品，如果不加以控制，孩子很可能会经常抱着手机、IPAD玩游戏。长此以往孩子视力会不断衰退，早早的就出现近视问题。儿童偏食可导致儿童营养缺乏。下面我们一起来看看缺乏哪些营养
- 孕妇能用药妆品牌吗
- 近几年，药妆品牌护肤品走在了时尚护肤最前列，从JUJU、SANA等日韩药妆，到欧树、薇姿、理肤泉等欧美药妆，药妆产品的身影逐渐走入中国消费者日常生活中。那么，孕妇能用药妆品牌吗？下面就一起随漂亮女人街小编来了
- 吃砂糖橘会得黄疸吗
- 砂糖橘是很多人喜欢吃的水果，特别是过年期间，人们都是成筐购买的。砂糖橘个头小，但是水分充足糖分高，很多人可以一口气吃十几二十个，没几天就能吃完一筐砂糖橘。但是砂糖橘吃多了的确是会导致皮肤变黄哦，所以还
- 变异型心绞痛首选药是胺碘酮吗
- 生活中患变异型心绞痛的患者人数非常多，主要集中在中老年人群，因为这部分人群的身体抵抗力和免疫力比较差，一旦发病之后对患者的身心健康都有极大危害，变异型心绞痛首选药是胺碘酮吗？下面漂亮女人街小编为您详细
- 电信流量劫持怎么办
- 电信流量劫持怎么办？了解网络安全常识，首先就要了解手机流量安全应对与预防方法，下面漂亮女人街小编就带您认识一下吧。1、服务提供商应启用https加密传输协议，以保证数据传输安全。常见的不加密http网络传输协议
