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生活中不少女性有按摩乳房的习惯，要知道在哺乳期，以正确的方法对乳房进行按摩，有利于哺乳期新妈妈的乳汁分泌，同时还能预防乳腺炎的发生。那么，哺乳期如何按摩乳房最好呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！ 哺乳期怎么做乳房按摩？ 哺乳期做乳房按摩和日常按摩有些不一样，不过一般情况下哺乳期做乳房按摩有这两种按摩手法： 乳房按摩手法一 1、将手洗净，在手部涂抹温和无刺激的纯天然软膏或少许乳汁。 2、先给乳房进行理疗或热敷。 3、放松你的心情。 4、挤压乳晕，并轻轻按摩乳房皮肤。这样做有助刺激泌乳。 5、由外侧向乳头方向按摩乳房，力度适中。另外，不可环行用力按摩。 乳房按摩手法二 1、用一手掌从乳房根部将乳房托起，用另一手大鱼际肌(大拇指根部的大肌群)向乳头方向推数次。 2、用双手在乳头部轻轻做捻法约30秒。 3、双手大鱼际肌推摩胸部2~3分钟，从外向乳头方向推摩。 4、用双手交替在腰部做摩法(顺时针)以腰部皮肤有温热感为宜。 如果您还有更多关于产后乳房如何保养的知识，欢迎留言给漂亮女人街！以上就是漂亮女人街小编为您提供的关于哺乳期如何按摩乳房最好的解答，真心希望对您有所帮助！想要了解更多关于产后护理小知识和孕婴安全小知识请您多多关注漂亮女人街！ |
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