吃什么可以缓解产后宫缩痛

产后宫缩痛是指在产褥早期因宫缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛，主要原因是子宫收缩。吃什么可以缓解产后宫缩痛呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！

血食疗法：一般产妇都能忍受得了这种疼痛，对于严重者，可以采用以下方法缓解疼痛：口服止痛片，或取山楂100克，水煎加糖服。用针刺中极、关元、三阴交、足三里等穴位。轻揉子宫，以促进宫腔内残余物质排出。用热水袋热敷小腹部，每次敷半个小时。按摩小腹，使子宫肌肉暂时放松、缓解疼痛。

盐，艾绒。用法胎儿娩出后，在产妇脐部平铺一层盐，将艾绒搓成绿豆大的艾炷，放在盐中央，灸3-7壮。枳壳、生白芍、肉桂、生甘草等份压粉，装瓶备用。用法每次取药粉30克，以醋调为膏状，敷脐，常规法固定，外放暖水袋热敷。

中医疗法：

1、口服止痛片，或取山楂1克，水煎加糖服;

2、用针刺中极、关元、三阴交、足三里等穴位;

3、轻揉子宫，以促进宫腔内残余物质排出;

4、用热水袋热敷小腹部，每次敷半个小时;

5、按摩小腹，使子宫肌肉暂时放松、缓解疼痛。

以上就是漂亮女人街小编为您提供了关于吃什么可以缓解产后宫缩痛的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于如何缓解产后宫缩痛和产后护理小知识及孕婴安全小知识请您多多关注漂亮女人街吧！

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