|
叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。那么叶酸片是什么呢?下面漂亮女人街就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。 叶酸片为黄色或橙黄色片，每片含主要成份叶酸0.4毫克。辅料为淀粉、乳糖、硬脂酸镁。叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。叶酸的作用效果很好，通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸。 叶酸的功效主要为： 1、预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。 2、预防宝宝先天性畸形：降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。 3、预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。 4、促进胎盘发育：影响DNA和细胞的基本结构，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。 温馨提醒，目前市场上叶酸片的种类实在是太多了，所以，你在挑选叶酸时，要特别注意产品的生产厂家、叶酸的含量、适宜人群、不良反应以及影响吸收和利用的因素等。如需了解孕妇如何补充叶酸更好等相关常识，请继续关注本网站。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 婴儿期宝宝的饮食如何按排
- 婴儿期宝宝的饮食如何按排？好的膳食的关键是多样化，应给孩子提供多种不同的食物，这样孩子就可以得到所需要的营养成分。如果孩子长时间只吃某种食物，而不吃其他的，那么孩子的膳食就不正常。1、适合的膳食婴儿期
- 商业财产险种类
- 日常生活有很多不确定的因素，比如天灾、人祸，于是大家都纷纷投身于商业财产保险之中。以下漂亮女人街小编为您介绍一下商业财产险种类都有哪些，希望给您的生活带来帮助。 商业财产保险的种类：保险分财产保险、人
- 风疹、麻疹患儿食疗方有哪些
- 作为传染性疾病，麻疹患儿有发热、咳嗽、流涕、喷嚏、畏光流泪、口腔内出现麻疹黏膜斑、全身出现皮疹等症状。风疹患儿多有轻微发热、咳嗽、流涕、全身出现红色丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大等症状，下面就和小编一起去
- 健身房健身受伤可以索赔吗
- 近年来许多人意识到了健美、减肥、健身的必要性，纷纷走进健身房、健身中心或者健身俱乐部参加各种健身活动。那么，健身房健身受伤可以索赔吗？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！健身房健身受伤的索赔：健
- 面对癫痫病应该怎么办
- 癫痫是一种神经系统疾病，特征为反复出现的痫性发作。癫痫发作很短暂。慢性癫痫患者中，癫痫发作时猝死是痫性发作相关的主要死亡原因，因此及时恰当的急救重要。那么面对癫痫病应该怎么办呢？下面就跟着漂亮女人街小
- 晚期产后出血有何症状
- 在产后二十小时以后出现了产后出血的症状，就可认定为晚期产后出血。晚期产后出血对于产妇来说是非常严重甚至是威胁到生命的症状，所以产后一定要密切关注其状态。现在就为大家介绍一下晚期产后出血有何症状吧。1、
