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天气比较冷的时候很多人都会选择泡脚，在家里泡脚还是比较方便的，当你坚持泡脚一年后会发现身体变化比较大，生病率减少了，抵抗力也会变强，下面，我们来看看漂亮女人街带来的介绍吧！
天天泡脚体重越来越轻正常吗泡脚减肥是因为泡脚可以加速身体的血液循环燃烧脂肪和能量。 每晚睡前泡脚也能促进睡眠，缓解身体疲劳，但要控制好泡脚和泡脚的时间。 足部水的温度可以防止心脏超负荷或皮肤被烫伤。 饭后不宜立即泡脚，会影响消化系统。 泡脚半小时左右比较好，还可以提高脚部的卫生。
女性坚持泡脚一年身体变化泡脚一年可以改善身体的一些疾病，促进血液循环，具有温通经络、温经散寒、安神的作用。 对于长期失眠的患者，泡足一段时间后，失眠可大为缓解，下肢静脉曲张、脚底冰凉也可得到缓解。 此外，长期风寒湿痹症患者长时间泡脚后，可大大缓解和治疗疼痛。 有些女性长期痛经，泡脚一段时间也能起到很好的治疗作用。
泡脚多久可以改善脸色经常泡脚可以有效改善血液循环，增加心肌供血。 对于一些人来说，长时间泡脚可以改善肤色。 对于气血两虚、寒湿内侵的患者，其面色常呈黄白色，经常泡脚可有效改善面色。 轻者一般在一个月左右症状明显好转，重者在药物治疗的基础上。 结合泡脚等物理疗法，一般几个月后症状就会缓解。 对于其他证候的患者，泡脚改善肤色的功效尚未得到临床验证，短时间内未必会有明显效果。 对于肤色不好的患者，一定要科学治疗，不要盲目认为泡脚可以改善肤色。 |
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