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内外兼修并非用于形容女人，而这个词通常用在男人身上。爱美容，爱护肤曾经是女人的“专利”。但如今越来越多男生，也很享受美容的过程。但在这方面，懒惰是男人的天性，他们通常不愿意花过多时间和心思在保养方面，作为女人，你应该教他学做“懒汉面膜”，不出10分钟，有些方法甚至只需要几秒钟哦，即可让他把面子工程做好做靓。  利用茶几上的水果 常见水果的效果揭秘： 香蕉：含丰富的维生素A，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红，适合皮肤较薄易敏感及白天受过强烈日晒的男士。 草莓：既能滋润、清洁皮肤，更具温和的收敛作用及防皱功能，适合长期熬夜及年龄偏大的男士。 西瓜：所含维生素A、B、C都是保持肌肤健康与润泽的必须养分，敷在脸上，会有相当好的美白和柔肤效果，适合干性肌肤补水以及需要美白的男士。  
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肌肤补水
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