特别喜欢小孩子，尤其是眼睛大大小脸肥嘟嘟的小baby，没结婚时看到这些可爱宝宝都会停下来逗逗他们，有一次在餐厅遇见一个混血baby，都忍不住要他叫我妈咪了，真是汗啊。自己有了可爱的宝宝之后，恨不得把全世界都给了他。

刚怀孕时姐姐就让我预防妊娠纹，因为妈妈、姐姐都长妊娠纹，我也很担心自己是妊娠纹的高危人士。害怕以后夏天没机会穿露脐装，游泳不再敢秀三点式，自己与老公的关系会不会因此有改变，跟老公有聊过妊娠纹，没想到他说“没事，自己的老婆怕什么”，平时有点木讷的老公竟会浪漫地说“这是爱的纹身”，真是让我感动死了，那就更应该做好预防措施了。爱美的妈咪是不能容忍妊娠纹存在的。“没有丑女人，只有懒女人”，怀孕的幸苦绝对不是我们怠慢美丽的借口。

根据姐姐的经验，自己也上网做些功课，找到一些预防方法，并且坚持下来了，现在一点妊娠纹都没有哦。把方法分享给各位姐妹，希望能帮助到大家，希望我家宝贝幸福快乐成长哦。

食补是比较治本的，怀孕时应多吃些胶原蛋白、胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性，比如鳅鱼、鱼类、猪蹄、动物蹄筋和猪皮等，具有预防效果。我怀孕时爱喝猪蹄粥，因为蹄皮、蹄筋中含有丰富的胶原蛋白质，可以有效对付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱，还能增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老具有特殊意义。但猪蹄中脂肪含量较高，准妈妈不宜多食。在选择上，最好选择脂肪洁白、肉色红润，无异味的新鲜猪蹄，而且尽量选择前蹄。

每天早晚喝两杯脱脂牛奶，下午一杯番茄汁，可以自己鲜榨哦，西红柿具有保养皮肤和有效预防妊娠纹的功效。对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄！这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化妨妊娠纹的超强战斗力，能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但是西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以准妈妈食用前应先吃点其它食物，我每天下午会搭配点小饼干做下午茶吃。



食补是从内调理，当然还要配合一些专业的去妊娠纹护肤产品外用。而且一开始我只以为肚子会有，后来听说胸部也会，最近才知道原来屁股上也会有妊娠纹！这个时候自然要用到外用产品了，搽搽搽！都搽！我用的是姐姐给我从国外带回来的护肤精油——百洛护肤油，现在国内屈臣氏也有。我从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持腹部按摩。按摩的方法是每日取适量百洛护肤油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻按摩几分钟至吸收。因为百洛的产品成分是洋甘菊、薰衣草、迭迭香、金盏花天然植物，所以也不用担心过敏那些问题，一打开就有淡淡的天然花香的味道，还挺好闻的。为了让自己坚持下来，我将涂抹护肤油和胎教结合起来，一边涂抹一边与宝宝交流，这样做既可以安抚宝宝，也可以让自己的情绪舒缓下来，姐妹们可以试一下哦。

另外我在怀孕后期使用托腹带，它可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯，同样也能预防妊娠纹。闲暇时做适当的运动，简单的家务就是个很好的方法。只要做好预防工作，妊娠纹没那么可怕哦，上天给了我一个这么可爱的天使，我要让他拥有一个漂亮的妈咪，幸福的感觉～