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人的一天的新城代谢以及细胞的活动率都是在不断改变的，各大器官的运作以及代谢也是在固定的时间段进行，而肌肤体现出来的表面问题，可以反射出身体的机构问题，现代女性对于美的追求是越来越高要求，那么爱美的你，一天中什么时间段美容最好，你可曾了解过？ 早上6点至7点
上午8点至12点
下午1点至3点
下午4点至8点
随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，这段时间最适宜职业女性到美容院作保养，还可根据爱好进行健身运动。
晚上8点至11点
此时皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。
晚11点至凌晨5点
这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。
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