如何帮助肌肤重新恢复氧气

　　当肌肤充满氧气，皮肤才能光滑、有弹性。从美容护肤的角度考虑。环境的污染，对于肌肤影响是非常大的，所以，及时恢复皮肤的氧气，还是很重要的。如何帮助肌肤恢复氧气?下文介绍了一些妙招。

　　- 敷面疗法

　　敷面能够加速表层肌肤的血液循环，选用一些含有深层清洁的成分或者红酒酵母成分的面膜，一方面提升表层温度，一方面利于活性成分的吸收，达到补氧的目的。

　　- 按摩疗法

　　最简单有效的办法，利用手指按摩，给脸部肌肤做有氧运动，促进表皮的淋巴循环通畅，加速新陈代谢和废弃元素的排泄，当然配合相关的保养品会使效果更为显著。

　　- 呼吸疗法

　　氧气是细胞修复更新的必需能量，它通过肺部呼吸，再经由毛细血管中的血液传送到细胞里。年龄增长，流向皮肤的血液供应量减少，细胞缺乏再生能量，皮肤渐渐老化。深呼吸的作用在于提高血液中的氧气含量，为皮肤相应增加含氧量，舒缓肌肤的压力，方法简便快捷。因此每天坚持到户外，用鼻子做缓慢的深呼吸，重复数次，能够起到唤醒细胞活力的作用。

　　以上这些护肤常识，都有助于肌肤的养护，帮助你让皮肤恢复氧气。健康的肌肤，应该是有弹性的，光滑的。如果你皮肤有问题的话，及时解决非常重要。多掌握一些护肤的小技巧，还是非常有必要的。