学会巧用调料品来护肤美容

　　相信没有哪位女性是不爱美的，因为爱美，我们喜欢好看的衣服，更喜欢令人羡慕的肌肤，为了达到理想的肌肤状态，美容已成为很多女性生活中不可或缺的一部分了，每个月投入到护肤美容方面的金钱应该也是一笔不小的开支吧，但为了美丽，很多女性也只能咬牙付出这笔金钱，其实不用这么破费的，一些厨房的调料品都能让肌肤变得好好哦。

　　米醋--抑菌、美肤、防痘痘。

　　醋能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，增加皮肤细胞的水分和营养，此外，还能抑菌，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。使用起来还特别简单：在洗脸水里加十滴八滴醋，搞定。醋嘛，米醋最好，其他食用醋也凑合。长期使用，你会发现，皮肤越来越有光泽和弹性，而且，痘痘不见了!

　　常用绿茶水洗洗脸哦

　　绿茶--收敛肌肤、抗辐射。茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，适合长期用电脑的人，尤其是女性!可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应。此外，还可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富，要常用绿茶水洗洗脸哦。

　　一盆洗脸水只需加两小勺食盐

　　食盐--去除角质和油脂。用食盐水洗脸，有助于去除皮肤角质、清除油脂、收敛肌肤，去除“黑头”，比较适合油性皮肤。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。与做菜最好少放些盐一样(多吃盐血压易升高，而且影响钙的吸收，等等)，一盆洗脸水只需加两小勺食盐就可以了。

　　平时可以将2-3滴蜂蜜加到温水中，洗脸时沾湿整个面部

　　蜂蜜--抗衰、防燥、滋润美容。蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。中性和干性肌肤的人，平时可以将2-3滴蜂蜜加到温水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟，可使皮肤光洁、细嫩。长期坚持，定有惊喜!

　　迷迭香叶：去头皮屑

　　迷迭香有助于防止头皮产生过多油脂，抑制头皮屑。在一杯开水中加入迷迭香叶，浸泡20分钟，冷却至室温。洗头后，用迷迭香叶水漂洗一遍即可。

　　豆蔻粉：祛痘

　　将豆蔻粉和蜂蜜1∶1搅匀，涂在痘痘上，20分钟后用水洗净。豆蔻具有较强的抗细菌、真菌功效，蜂蜜中的抗菌物质也有助于消炎。

　　爱美之心，人皆有之，“爱美”的重头戏便是美容，但现如今市场上的护肤品实在是越来越贵了，对一些收入一般的女性来说，可真是一个不轻松的负担啊。若是我们有这么经济的护肤方式，又何必那么破费呢?用比较常见的醋、茶、蜜、盐等饮食的东西来美容!去油、除痘、保湿等等，岂不经济方便又有效啊，不过可要注意咯，要根据自己的皮肤类型来试用哦。