干性皮肤怎么护理 日常保养一定要够温和

护肤永远是女人最喜欢也是最苦恼的一件事，女人对皮肤的保养问题越来越重视，大多数人都懂得要根据肤质来护肤。中性肌肤属于最健康的肌肤状态，但是现实中永远都是偏干或者偏油的皮肤最多。关于干性皮肤的护理可能一些人只知道要补水，但是除了补水之外，还有哪些护肤方法呢？

补充水分：

干性皮肤保养最重要的一点就是补水，这一点相信大家都是很了解了。补水的方式有很多：使用保湿护肤品、敷面膜等等。但是光补水还是不够的，如果皮肤干，除了补水还要滋润。使用补水的护肤产品之后，使用一些滋润的大分子护肤产品在皮肤表面涂抹，可以在皮肤表面形成保护层，防止皮肤里面的水分流失，这样可以长时间补水。

温和洁面：

干性肌肤一定不要过度洁面，如果过度洁面会导致皮肤更干。干性皮肤在选择清洁护肤品，最好选择氨基酸洁面，氨基酸洁面ph值和皮肤接近，更好对皮肤进行保养，不容易造成皮肤干燥和缺水。

洁面之后，要及时的把面部擦干，并且使用护肤产品。每天早晚各清洁一次即可，不要清洁的太频繁。

少去角质：

干性皮肤的人皮肤油脂分泌少，所以皮肤很容易敏感和刺激，去角质的频率不能太频繁，每个月一两次就差不多了。如果干性皮肤频繁去角质，容易导致肌肤受损，肌肤也会更敏感。

注意饮食：

干性肌肤日常除了皮肤补水，身体也要补水。平时要多喝水，多吃一些含水分高的水果和蔬菜，水果蔬菜中还含有很多的维生素和营养物质，美容养颜，对抗肌肤衰老。

少吃一些辛辣刺激的食物，这些辛辣刺激的食物对皮肤也会造成刺激，导致皮肤毛细血管扩张，让肌肤更敏感。