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女人都知道平时多吃美颜食品，不仅能增加皮肤弹性，让衰老的脚步放慢，还能让暗黄没有光泽的皮肤变得更加红润白皙。吃什么可以美容养颜呢？柠檬片泡水的吃法也许你已经厌倦了吧。那今天就跟着美一下小编我来试试红枣枸杞茶吧，据说红枣枸杞茶可是女人美容养颜的圣品哦，所以你就别再对它的功效与作用质疑了，赶紧行动起来吧。 首先，我们来了解红枣枸杞茶的作用与功效 1.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力. 2.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.  红枣枸杞茶的泡法一： 取枸杞一小把(约20～30粒)、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。 注意： A、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。 B、冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。 C、红枣可先剪开，然后再进行冲泡。 
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