再不懂防晒霜我们就老了 防晒知识大科普你读懂了吗？

我们都知道夏天要防晒，可是要怎么做才能有效防晒呢？对防晒产品又知道多少呢？今天我们一起来GET防晒新技能，整个夏天晒不怕，不怕晒。

UVA：都知道紫外线，一买防晒品就蒙圈有没有！什么乱七八糟的物理课又来了，妹子呀这就是紫外线的英文名啦！UVA（长波黑斑效应紫外线），不用说你也懂，黑斑，想想都恐怖的一种东西，现在拿起你的镜子，仔细检查检查自己的脸！

这种紫外线春夏秋冬白天昼夜我们都在接触，学过地理我们都知道紫外线有很多种是吧，这就是最普通最多的那种。以前辨别真钱的紫外线，乡下引诱的紫外线灯就是用的这个。

这种紫外线穿透力极强，都穿过真空云层来到了光明的打底，可谓经历了九九八十一难，其目的就是要穿透我们皮肤，晒黑我们白白嫩嫩的肌肤，所以一年四季都要做防晒，不可以偷懒。

UVB： UVB（中波紫外线），在夏天和其他季节的12:00-14:00特别强烈，长期接受UVB的辐射，容易形成红斑，这就是夏天有些人出去一下回来皮肤就红红的原因，如果不及时的阻止照射就会形成黑色素是皮肤变黑，有的甚至可能形成脱皮。终于知道前几天去宜宾洗马池钓鱼回来膝盖的皮肤脱皮的原因了，穿短裤真的好丑

UVC:UVC(短波紫外线)，不过基本被云层拦住了，下不来，只有小部分费了九牛二虎之力才来到地球的，不过这个东西不可小觑，破坏性特别强，短时间就可以桌上皮肤，如果你任性不怕的话那你的皮肤就可能会有不治之症--皮肤癌。

SPF: SPF（Sun Protection Factor）防晒系数的的英文缩写，是防晒效能的高低的一个标志，简单的说就是可以防晒时间的一个单位值。日常的普通防晒保养使用的SPF只需要在8-15既可以了。但是如果紫外线特别强的时候就要使用SPF值超过15的防晒霜，如打球、爬山、游泳等户外活动的时候。

一般情况下SPF值越大，防晒时间就越持久。但是也不是SPF值越大就越好，值越大越稠密，不利于皮肤呼吸，所以正常情况下8-15就可以，除非要接受超强的紫外线照射，虽然有些进口产品超过了50，但是最符合东方人皮肤所能接受的防晒指数是在25以内。

夏天的防晒霜主要是防UVB，它的值也是防UVB的功效。虽然阳光对我们皮肤的伤害值可以累加，但是SPF值却不会因为使用次数的增加而增强防晒值，相反在彩妆上直接使用防晒霜会堵塞毛孔，伤害皮肤，所以每次使用防晒霜的时候都是需要先卸妆在涂抹防晒的。

这就是防晒科普知识啦，除非十万火急的时候就不要轻装上阵，谁知道你会四面夹击你的会是一些什么样的紫外线呢，别整天邋里邋遢羡慕这羡慕那的，做好防晒你也可以一个轮回随便转。