孕期想护肤做好五件事

孕期因为激素等因素的关系，很多孕妇都会出现不少的肌肤问题。那孕妇如何来护肤呢?其实孕妇护肤还是很简单哦。只要做好以下的事情，那么肌肤就会健健康康哦，下面就简单的来盘点孕妇护肤技巧吧。

第一：保湿

孕妇的肌肤可能会因为激素的分泌异常而导致干燥出现，那我们可以通过日常保湿来缓解哦。建议在早晚都来点保湿类产品，比如说保湿水或者是保湿面霜等等。还有在日常要多喝点白开水哦，尤其是夏季炎热的时候。

第二：果蔬

孕期如何饮食护肤呢?其实果蔬是不错的选择哦。不少的水果或者是蔬菜都有VC以及B6等营养素，而这些营养素就是皮肤的法宝哦，所以建议多吃点果蔬哦。当然在饮食上也可以适当的吃点鱼类哦，补充点不饱和脂肪酸来缓解干燥哦。

第三：少化妆

其实我们都只化妆对于皮肤有不少的副作用哦，尤其是重金属哦。这不仅仅对自己的肌肤不好，同时也会影响到宝宝。所以建议在孕期最好是不要化妆哦，尤其是浓妆。

第四：做好防晒

孕期想要护肤要多注意防晒哦，要记住不仅仅是夏季需要防晒，任何一个季节都是需要防晒的。因为每个季节都有紫外线存在，只是强弱而已。所以建议孕妇出门时要抹好防晒霜，戴好防晒帽等等。

第五：注意穿着

孕妇的穿着对于皮肤也有影响哦，对于孕妇来说应该穿一些可以让皮肤透气的衣服，所以建议选择一些比较宽松的，透气性比较强的衣服哦。

孕期如何有效护肤呢?其实只要掌握以上者五种方法，那么孕期的肌肤都会美美的，不会出现斑点干燥等毛病哦。