蜂蜜护肤的方法

蜂蜜除了有很高的食用价值外，还有很好的美容作用，深受人们的喜爱。蜂蜜中含有多种矿物质和氨基酸酶等成分，对我们的皮肤有很好的作用。

尤其对于广大爱美的女性朋友而言，蜂蜜更是不能忽略的美容养颜佳品。但需要注意的是，在使用蜂蜜进行美容的时候，一定要选用自然成熟的蜂蜜，并且要采取适当的方法，这样才能够达到效果。下面给大家介绍几种蜂蜜的护肤方法，快来尝试一下吧！

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一、冲泡蜂蜜水，这个方法非常简单，直接将适量的蜂蜜加入温水中混合搅拌后饮用即可。但要注意水的温度，尽量控制在40度左右，因为蜂蜜中含有大量可以被人体吸收的氨基酸酶等蛋白质，温度过高的话，这些蛋白质就会被分解。坚持每天早上起来后喝一杯蜂蜜水，两三个月之后，可以看到皮肤明显变好了许多。

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二、取50克的蜂蜜和一个鸡蛋清，将两者充分搅拌均匀，形成蜂蜜鸡蛋清面膜，然后涂抹于面部，半个小时之后将蜂蜜鸡蛋清面膜用清水冲洗干净。每周敷两到三次，坚持一段时间后，便能够减少皮肤皱纹，让那个皮肤看起来水润有光泽。

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三、取苹果适量，去皮之后切成小方块，将苹果放在开水当中煮大约三分钟左右，拿出捣碎，加入适量的蜂蜜与纯奶，充分搅拌均匀之后制作成面膜。每周坚持敷面膜两到三次，几个月之后，皮肤的状态会变得很好。

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