通过唇部操来打造水润饱满的嘴唇

　　在女性追求美的过程中，打造饱满水润的唇部也是很重要的一点，因为不同的嘴唇，能够带出各种不同的气质，例如：性感、诱人、甜美、可爱。不管事哪一种，都让众女性的魅力指数上升，因此，如何拥有一副美丽、青春而富有性感的双唇一直是大家的热门讨论话题，那要怎样做才能打造这样的唇呢，赶紧看过来吧。

　　广州医学院第二附属医院口腔科主任医师翁志强介绍，优美的唇外形固然可以展示人的端庄、淳厚、秀丽、高雅和无限魅力。但随着年龄的增大，口唇的形态会出现变化。也就是说，唇部会随着人的衰老而衰老。“从医学的角度来说，幼年时期口裂线呈向上曲倾向;过渡到青年时期，人中形态逐渐明显起来，口裂线也渐趋平直;进入老年时期上唇组织量减少引起变长、变薄，口角微呈下垂状态。”翁志强说。除了形态的改变之外，唇部衰老最初的表现是唇纹加深。随着年龄的增大，口唇轮廓线也将模糊消失，导致唇弓形态标志不明显，破坏了唇部整体美感。最为直观的，恐怕就是唇部色泽改变及质地的改变---远没有过去那么水灵和红润。

　　要想留住唇部的美丽，单靠化妆品的描画和润唇膏保养是远远不够的。翁志强表示，对于唇部的保养，如果坚持每天做三个简单的动作，就可以有效延缓衰老的速度：

　　a 唇操：每天早晚一次，每次说三十至四十遍oe， oeoe(或ue，ueue)。这个简单的唇保健操易学实用，对加强唇部血循环、唇肌弹性有很好的作用。对维护唇的肤色红润有光泽、皮肤干湿适度有弹性有很大的帮助。

　　b 提拉嘴角：闲时可以多用双手食指拇指同时提拉双侧口角。这样做可以帮助提高唇肌的提拉弹性，有预防年龄增大而容易出现的唇下垂作用。

　　c 点压式平抚按摩：即用食指指腹向外滑动平复唇纹。唇纹是较早出现的唇部衰老表现，及至40-50岁间皱纹便会变得清晰可见。早些开始点压式平抚按摩能延缓唇部衰老速度，对已经形成的唇纹也有很好的改善作用。

　　没想到吧，护唇的手段不仅有涂抹护唇膏，多喝水，从内调，还可以通过对唇部的运动和按摩来达到效果，其实润唇膏的呵护只是表面的，只能治标却治不了本，打造健康水润饱满的嘴唇，还得从根本上解决，从底子上就让其自己健康起来，所以，内调很重要，但是也少不了外部的运动，毕竟生命在于运动，给唇部运动，就给予唇部生命力，内外兼修，唇部魅力指数上升。