|
1.将烤箱预热至175摄氏度。准备一个9x13英寸烤盘，用烹饪喷雾喷洒，放置备用。 2.土豆刮去外皮，清洗干净，放到砧板上，切成块，放到盛水的碗里浸泡备用（土豆切开后容易氧化变黑,因为其表面有大量的淀粉，淀粉和空气中的二氧化碳产生作用，在空气中会使土豆的颜色变红变黑,所以用水浸泡使其不与空气接触）；胡萝卜削去外皮，洗净，放在砧板上横向切成片，放入碗中备用；洋葱剥去外皮，清洗干净，放到砧板上，切去头尾，然后对半切开，然后分别横向纵向切2下，切成片放入碗中备用；甜椒洗干净，放到砧板上纵向切开，把辣椒仔和蒂去掉，然后切碎，放入碗中备用。 3.取一个大碗，一次放入土豆块，胡萝卜片，洋葱片和甜辣椒碎，混合一下，倒入准备好的烤盘里。 4.在一个小碗里加入1/3杯意大利酱，1/8茶匙大蒜盐，1/4茶匙辣椒辣椒，1/8茶匙洋葱盐，混合均匀，把调料均匀地撒在蔬菜上，用铝箔纸把烤盘包住。 5.把烤盘放入预热好的烤箱中烘烤15分钟左右，取出烤盘，把铝箔纸揭去（注意不要烫到手），然后把烤盘放入烤箱中继续搅拌烘烤10分钟以上。取出，盛入盘中即可食用。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 咸盐烤虾怎么烤 咸盐烤虾如何烤
- 1、首先用一根牙签在虾第三个关节处刺进去挑出虾线。 2、然后用剪刀剪去虾的脚并用一根竹签刺入虾的身体，这样做能够防止虾身受热扭曲。 3、接着把虾放进盐水中烫五分钟。 4、等到虾挂霜，就可以捞出沥干了。 5、然…
- 孜然馒头怎么烤 孜然馒头如何烤
- 1、准备一个大馒头。 2、切成六片，薄厚均匀一些。 3、锡纸刷一层薄油，放上馒头片。 4、将馒头片也刷一层油，然后移到烤架上。 5、根据自己的口味，撒上盐和十三香、孜然粉。烤箱200度不需要预热，中层烤10分钟，金…
- 马肉怎么炒 炒马肉好吃的做法介绍
- 1、准备材料：马肉500克、辣椒2个、姜1块、蒜3粒、料酒适量、油适量、盐适量、蚝油适量。 2、马肉洗干净切成薄片放入姜、料酒和蚝油腌制15分钟。 3、准备两个辣椒，辣椒去籽切成小块备用。 4、锅中放油，倒入蒜末炒…
- 香葱爆羊肉做法步骤 香葱爆羊肉的制作教程
- 1、羊肉1块、香葱1捆、盐适量、蛋清1个、淀粉、酱油、料酒。 2、羊肉去掉筋膜，逆着纹路切大片。 3、将羊肉片放入碗里，加少量盐、1个蛋清、淀粉拌匀，腌制10分钟。这样炒出来的羊肉很嫩，就不用加嫩肉粉了。 4、香…
- 猪血炒白菜粉条的做法 猪血炒白菜粉条步骤
- 1、取适量的粉条浸泡在开水中10分钟左右,捞起控干水分。白菜洗净后切成块,香菜洗净切碎,香葱切成葱花。 2、猪血切成块,再炒锅内加入适量的清水,水开后倒入猪血煮一分钟左右捞出,用凉水冲洗干净后控干水分,备用。 3、…
