1、用料:熟米饭40g、配方奶20g、小油菜10g、鸡蛋1个、植物油适量。 2、烧一锅水,把小油菜焯约1分钟。 3、沥干去根后切小段。 4、倒入料理机中,加入40g熟米饭、20g配方奶和1个鸡蛋。 5、蛋清过敏的宝宝可以用两个蛋黄代替。 6、如果完全不加鸡蛋的话,配方奶需要多加10g,另外加入15g玉米淀粉。 7、搅打成细腻的泥糊。 8、在玻璃碗底部和四周刷上薄油,铺上油纸,方便脱模。 9、倒入泥糊,抹平表面。 10、冷水上锅,倒扣一个平盘在模具上,防止水蒸气回流影响造型。 11、水开后转中火,继续蒸20分钟。 12、倒扣脱模,揭开油纸。 13、切小块后就可以开吃咯,蔬菜米糕就做好了。 |
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