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1、主料：南瓜粉20克、大米40克、薏仁15克。 2、辅料：枸杞5克。 3、调料：清水、冰糖。 4、大米、薏米提前浸泡5小时备用。 5、锅中水烧开，放进大米和薏仁，大火煮沸，再改小火慢煮1小时。 6、然后放进宏道南瓜粉，煮熟至粥稍有黄色，放糖关火。 |
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