宝宝才10个月大,正是“咿咿呀呀”快要学会叫妈妈了...可惜,年轻的妈妈再也听不到了... 年轻妈妈猝死! 10月2日天早上,海宁28岁的年轻妈妈小张(化名)和往常一样,起床后给宝宝换尿布。 在换尿布的过程中,她突然嘴里喊着头疼,就晕倒了。 家人看到这个情况后,立即把她送去了医院。 但令人痛惜的是,经过医生长达3小时的抢救,小张还是没能抢救回来。 家属说,平时小张身体挺健康的,怎么突然就这样了。 虽然具体原因尚不清楚,不过她的情况可能和平时的生活习惯有关。 一个致命的小习惯! 小张有这么一个习惯,洗完头习惯用电风扇对着头吹干。 那段时间小张工作的工厂经常加班到晚上7、8点,而且小张洗完头总是不用电吹风把头发吹干,而是使用电风扇吹干。 半个月前,小张突然头痛得厉害。想起家人之前几次三番提醒过自己,用电扇直接对着头吹对身体不好,她才渐渐改掉了这个习惯。 没过多久,头痛就好了,她自己也没多在意。没想到这才过去半个月,就发生了这样的悲剧。 吹电扇不当 会对人体造成伤害! 以下这些使用方式应尽量避免,否则容易生病,尤其是家有孩子的家庭更要注意了。 错误方式一:直吹风扇睡觉 人体在处于睡眠状态时,表皮血管松弛、毛孔舒张、体表温度相对变低、机体抵抗力降低,最容易遭受外界侵害。 人体五脏六腑正常运行在37摄氏度时发挥出最佳状态,如果过度吹风扇,尤其是直吹头部或身体,就会使得身体的血管收缩、血液流动不畅、造成局部神经缺血缺氧,从而使得肌肉麻痹、失去知觉,甚至引发中风、面瘫。 建议:夜晚睡觉及午休时,电扇摇头或者开睡眠模式。 错误方式二:洗完热水澡立马吹风扇 夏季天气太热,每天洗澡是不可避免的,但是洗完澡一定会出现一种情况,就是“热”,这个时候很多人就会选择打开空调或者风扇,然后坐在出风口乘凉,更有朋友还喜欢用风扇或者空调的冷风来吹头发,其实这种方法是非常不可取的。 人在洗完澡后,尤其是热水澡后,血液循环加快,毛孔舒张,此时若直吹冷风,便会使得风邪入侵,从而使机体出现肩痛、关节痛、头痛、头晕、流鼻涕、乏力、抽搐、食欲不振等症状。 建议:心静自然凉,休息一段时间后,再慢慢吹风。 错误方式三:运动出汗后吹风扇 运动后吹风扇的错误原理与洗完热水澡立马吹风扇一样。 出汗后立即吹冷风,身体还会因冷热交替过激,从而引发晕厥现象。 建议:做完剧烈运动后做一些简单的小运动,待你的心跳平稳以后再停下来休息,喝水或者洗澡。 错误方式四:吹头部 吹风扇有一个禁忌,就是吹头部。俗话说:冷从脚冷,热从头热,所以热的时候大家都喜欢把风扇对着头直吹。 尤其是出汗后、刚洗完头发时,很多朋友就喜欢到风扇处吹头,这些情况最容易遭受风邪,产生风湿性头痛。 当风扇对着头直吹时,会使得头局部温度降低,血液流动减慢,造成整个头部血液流动不平衡,引起脑神经受压迫,脑神经产生一定的信号,直接传输到痛觉感受器,继而引发头痛。 建议:无论多热,都不要对着头部直吹,也不要吹太长时间。正确的吹风扇方式就是:以30分钟到一小时为宜,距离以2米左右为宜,且不要对着头部直吹。 错误方式五:长时间吹风扇 正确的吹风扇方式应该是吹吹停停,间隔性吹风扇,最好不要长时间、持续性地吹风扇。 此外,长时间吹风扇对身体亦会造成危害,因为风扇是单面吹风,长时间对着身体某一侧直吹,会使得人体受热不均,血液温度不平衡,从而从先肌肉酸痛等症。 建议:使用电扇的摇头功能,睡觉时使用定时功能。 生活中的小细节千万不要不当回事,都是有着血的教训的! |
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