月经期间可以喝咖啡吗

很多女性朋友是比较喜欢喝咖啡的，因为咖啡对于你们在平时上班提高精神是有帮助的，但是你们要知道*经期间不宜喝咖啡。主要是因为在*经期间喝咖啡会导致你们出现*经量多以及痛经的症状，严重的影响到你们的工作以及作息。下面就让我们来了解一下*经期间喝咖啡的坏处吧。

*经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。

女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子*内膜异位以及乳房肿胀等，甚至还会影响生育。咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生*经疼痛、经期延长和**过多的可能。

女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞，*经前喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。喝咖啡不好。咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子*内膜异位以及乳房肿胀等，更为重要的是还会影响生育。

文章详细的告诉我们*经期间喝咖啡对于我们的身体健康是有很大影响的，希望女性朋友在经期最好是杜绝喝咖啡以及喝浓茶等。*经期间你们要喝一些补气血的鸡汤或者吃一些温补的食物，避免吃一些生冷的食物，以免带来痛经。