改善胸部下垂萎缩的方法

在我们生活中有很多妈妈在母乳喂养宝宝后，胸部就开始下垂萎缩了，这让每个爱美的妈妈都十分的伤心，着急。如果没有一双**，那么就有可能失去很多事业上的机会。如果这件事发生在你身上，你会怎么办呢？是不是也会同样的着急？不用着急，今天我们就来学学如何使胸挺立吧！

乳房萎缩下垂是女性在生育哺乳后或多次*产后遇到的最常见又最难改善的形体变化，热衷于减肥的女孩，由于过分节食而致身体虚弱，乳房局部丢失大量的脂肪及腺体组织，也可以出现乳房萎缩下垂。出现乳房萎缩下垂后会严重影响女性的形体美，使我们丧失自信，所以很多人会不惜去通过手术来改善症状。下面我们介绍一下更安全更健康的改善乳房萎缩下垂的方法：

1、点穴按摩

主要目的是疏通乳腺经络，使体内的营养和激素能够到达乳腺，使乳腺重新发育。方法是：每晚睡前点按乳腺周围的穴位，如库房乳根神封室窦壇中，腿上的足三里三阴交，肩上的肩井天宗等，每次选五六个穴位，每个穴位点按两三分钟，坚持15天为一个周期。

2、饮食丰胸

在上面的介绍的疏通乳腺经络的基础上，配合丰胸食品，会有事半功倍的效果，常用又健康的丰胸食品是：猪蹄花生红枣枸杞煲汤，每天喝一小碗就OK了，或者是红豆红枣花生枸杞红糖熬粥喝，一天一碗OK。其它的如木瓜葛根等，真的没有什么作用，别费那劲了

3、注意事项

丰胸是一个慢性过程，需要长期坚持，才能有好的效果，相信您坚持15天以后会有一个惊喜。如果自己比较懒，还想有更大的惊喜，也可以找转业的人员做点穴治疗。

我们不计较得失，只要我们努力做了，往目标奋力前进，那我们心中就会坦然，自信就会油然而生。我们每个人都应该追求生命中的完美，即使是残缺中走出的完美，即便仍带着残缺，也就是完美了。不是吗？何必要在乎别人的眼光，去追求别人眼中所谓的完美？