外阴静脉曲张的缓解方法

相信大家对于外*静脉曲张这样的症状肯定不会陌生吧，外*静脉曲张是妇科疾病里面的一种，外*静脉曲张的发生容易给患者带来多方面的影响，所以我们建议广大的女性朋友们在日常的生活中一定要做好对于外*静脉曲张的预防工作，一旦出现了外*静脉曲张的症状要及时去处理，下文我们介绍一下外*静脉曲张的缓解方法。

外*部静脉曲张：感觉外*、下肢肿胀，同时局部皮肤发红，在行走时外*出现疼痛，站立时间越久感觉越不舒服.孕晚期外*部或腿上会出现一条条弯弯曲曲的"青筋"一般静脉曲张会在分娩后自行恢复。如果经过休息后，症状没有减轻，应及时就医.

缓解静脉曲张的症状：

1、不要提重物。重物会加重身体对下肢的压力，不利于症状的缓解。

2、不要穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，而且最好穿低跟鞋。

3、不要长时间站或坐。总是躺着，对静脉曲张症状的缓解，也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期，要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠，以免阻碍静脉的回流。

4、远离酒精。饮用含有酒精的饮料和酒水，会加剧静脉曲张的程度。

5、最好采用左侧卧位。在休息和睡觉的时候，采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。

6、避免高温。高温易使血管扩张，加重病情。

7、控制体重。如果超重，会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。

8、睡觉时，可用毛巾或被子垫在脚下面。方便血液回流，减少腿部压力。

建议您定期做好产前检查，平时注意休息.在医生指导下分娩。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的妇科疾病，那就是外*静脉曲张了，我们知道外*静脉曲张的危害性很大，所以女性朋友务必重视这种疾病，上文为我们详细介绍了外*静脉曲张的缓解方法。