化妆品中的重金属有害健康吗

经过去年闹得沸沸扬扬的“婴儿米粉含砷”事件，或许已经有许多读者认识到了日常生活中有毒重金属的存在。

化妆品中为何有重金属

重金属在自然界中广泛存在，在人类生活中会随时遇到。取自天然水体的饮用水，虽然经过一系列处理，仍会含有一定量重金属；稻米生长于土灌溉以水，将重金属富集于植株内，最终被人类食用；同样，化妆品中也一定会有重金属。除生产、包装过程中可能混入的带有重金属的杂质外，化妆品中重金属还可来自于原料，比如色素。以最常与“铅”扯上关系的口红为例，它使用的色素既有有机染料，也有由矿物制造成的无机颜料如氧化铁红等，而来自天然矿物的无机颜料正可能是携带重金属最多的成分。生产色素时把关不严，还有包装、运输环节出了纰漏，都可能导致最终产品重金属超标。

化妆品中的重金属危险吗

化妆品中含有的这些重金属，对我们的健康会产生什么样的影响呢？下面仍以铅为例。德国联邦风险评估研究所（Bundesinstitut für Risikobewertung， BfR）于2010年称，生产于欧盟的化妆品中含有的铅对消费者健康的影响是微不足道的，成年人主要的铅来源是饮食。

联合国粮农组织和世界卫生组织食品添加剂联合专家委员会曾在2010年确定了一个“暂定每周耐受摄入量（PTWI）”，为25微克/千克（体重），这样一个体重为50千克的成年人每周摄入铅的上限是1250微克，即1.25毫克。

又依中国《化妆品卫生规范》2007版要求，化妆品中含铅量不得超过40毫克/千克，忽略面部皮肤对化妆品中铅的不超过0.3%的吸收率，每天要“吃掉”多少化妆品才会超过PTWI呢？我们来计算一下：

暂定每周耐受摄入量：25微克/千克

体重：50千克

化妆品中的最高铅浓度：40毫克/千克

每周：7天

所以，每天口红摄入量=25微克/千克×50千克/（40毫克/千克）/7=4.46克

每日4.5克，相当于要“吃掉”一支半口红（每支口红以3克计）。

合格口红的含铅量最高不过7.19毫克/千克。

而事实乐观得多：根据美国食品药品监督管理局（FDA）2010年对市面上零售的400种口红的检验，含铅最高者不过7.19毫克/千克，远低于上限40毫克/千克。况且，一支口红少说也能用上百来天，因此，使用合格的化妆品并不会摄入过多的铅。以此类推，符合标准的化妆品中尽管含有重金属，但其含量很少，并不会对我们的健康带来危害。

如何减少化妆品中重金属的摄入

如果对产品安全使用有着更高的要求，那么可以尝试以下做法。

1.完全弃用化妆品

这是最决绝的方法，但这也是因噎废食的方法。为了对健康无威胁的一点杂质，就放弃妆点自己？

2.用优质产品

劣质化妆品的使用感与好产品无法匹敌，我们也不放心它的安全性。正如前面所述，重金属可能来自化妆品的原料、制造、包装、运输等环节，那些极其廉价的“三无”产品能够投入足够多的人力物力成本去控制品质吗？这些产品重金属超标的事故也是频频发生，2011年便发生了数起美白霜含汞严重超标导致消费者肾病的事故。所以在此告诫各位，千万别买街头小摊上“三无”化妆品，咱没法知道它质量如何。

3.利用FDA数据

FDA在2010年从零售商店中取得了400种口红，于2011年末将它们的含铅量公布出来[6]。从FDA公布的信息可以看出，400种口红的铅含量都非常低，最高者也不过是7.19毫克/千克（ppm）。希望它可以让你安心。

4. 不给小孩子玩彩妆

儿童可能因为对色彩鲜艳的化妆品好奇而去把玩乃至发生误服，偏偏他们又对重金属敏感得多，因此一定不要让孩子独自使用化妆品，尤其是指甲油。