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子宫也要"睡好觉" "右侧卧"预防子宫病

发布时间:2019-04-28 15:19 来源:www.roadlady.com 点击:0
子宫也要"睡好觉" "右侧卧"预防子宫病 如何通过睡姿来呵护子宫? 目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。 仰卧睡觉看似不影响身体各器

子*也要"睡好觉" "右侧卧"预防子*病

子*也要"睡好觉" "右侧卧"预防子*病

如何通过睡姿来呵护子*?

目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。

仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子*的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子*与仰卧位睡姿有关。

子*能处于前倾前屈位,有赖于子*韧带,而后位子*倒向骶骨凹,尤其是后屈的子*,使整个子*体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。*经前,子*体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子*对神经组织的压迫,加重症状。

此外,后位子*还有以下潜在问题:

*经过多,子*向后倾倒,还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致*经过多。这也容易导致*交痛,使女性对*生活充满恐惧。

痛经,后位子*犹如一把茶壶,宫颈管犹如茶壶嘴,子*体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈,其位置高于作为壶体的子*腔,***难以从“壶底”排出。不孕,后位子*可牵引宫颈上翘,指向**前壁,使宫颈外口明显高出*液池,犹如江边的悬崖,那么*子无法顺利进入宫颈管,受孕当然难以实现。

排除了仰卧和俯卧,就剩下侧卧睡姿。其中,左侧卧因为会压迫心脏,可能引起不适,所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题,自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

严禁“三不”,保护子*

子*这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此,必须要做到“三不”:

1、不要私自堕胎

有些人出于种种原因,私自堕胎或找江湖医生进行手术,这样做的严重后果是,子*破损或继发感染甚多。

2、不要滥用催产素药

在一些偏远农村,当孕妇分娩发生困难时,滥用催产素的时有发生,这相当危险,可导致子*破裂等。

3、不要用旧法接生

少数农村仍沿用旧法接生,包括在家自接,这对产妇和胎儿是一种严重威胁。

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