抑郁症影响和破坏关系的5种方式

人们普遍认识到隐形疾病，即心理疾病，最近使抑郁症及其对生命的影响成为焦点。然而，即使现在人们都明白抑郁症可能会使人衰弱，但许多人仍然没有理解它如何影响他们的个人关系。

如果您或您的伴侣情绪低落，这就会影响您的关系。

另一方面，如果你的伴侣突然变得轻浮或**（而且之前不像那样），这也可能是隐藏抑郁的迹象。他们可能会利用滥交这种方式来提高他们的自尊心和感觉良好。

2.争取上升
患有抑郁症的人总是感觉很低，并且睡眠不足。这转化为增加的烦躁，他们对最小的事情作出反应，导致频繁的争吵和争斗。

3.那注定了感觉
绝望是抑郁症认知错误三位一体中最突出的部分之一 - 绝望，无助和无价值。因此，虽然一对非沮丧的夫妻可能会从争论中反弹，但是一对夫妻沮丧的情侣可能会变得更糟，因为沮丧的伴侣会立即相信这种关系已经死亡。

4.失去吸引力
患有抑郁症的人容易发生食欲改变; 所以他们要么狂欢吃饭，要么失去对食物的所有兴趣。这会导致身体外观的变化，使他们更加悲伤，甚至可能会减少他们与伴侣之间的吸引力。

5.溺水喝酒
酒精消费是抑郁症的另一个副作用。人们通常会将酒精或其他类型的成瘾作为拐杖来对抗他们的感情或麻痹情绪上的痛苦。毋庸置疑，醉酒伴侣可以迅速恶化关系。

要成为抗抑郁症患者的伴侣并不容易，但如果你只关注你所分享的爱，并记住他们也像你一样厌恶这种感觉，使用正确的药物和一致的支持性努力，你可以把你的伴侣带回给你，然后他们会比以往更爱你！