女性若想要保命养生，就只好与情绪握手言和

　　据悉，在我们的生活中若我们能够拥有乐观的情绪，那么这时候就会使得我们的大脑处于一个最佳的活动状态，因此我们也就能发挥出机体潜在的能力，并且也会进一步提高活动的效率，所以好的情绪简直就是我们天然的良药。

　　英国的某一位著名的科学家，据说在年轻的时候由于工作紧张，因此导致了他神经失调，最后整个人的身体变得虚到不行，后来他为了改善自己的身体，于是就去看了医生，可当时医生并没有给他抓药，只是送给他一句简单的话，而这句话究竟是什么呢?

　　那便是：“一个小丑进城，却打胜了一打医生”。后来，这名科学家回到家中就仔仔细细把这句话琢磨一番，最终他终于悟出了一个道理，此后就经常抽空去看一看马戏团，或者是到处旅游，不久后他的身体状况果真得到了好转，而这名科学家就是“法拉第”。

　　可能在生活中很多人都像法拉第一样也被自己的情绪支配着，因此就导致了自己十分的无助与慌乱。其实，虽然有的时候学习工作、人际交往以及生活压力等都由不得人，而就算我们情绪上头的时候自己想要控制住但却也难以收心。

　　可能大家晓得了一旦我们长期情绪不稳，那么我们的身体就会发生一些变化。前段时间，小编就持续了一阵子焦虑的情绪，后来小编照了照镜子差点没将自己吓死。因为当时的小编整张脸蜡黄得没有一丁点的血气与光泽，那黑眼圈也是简直了，并且加上整夜整夜失眠睡不好，就连浑身的肌肉也都在发痛，甚至早上醒来还会出现一阵阵心悸，所以小编为了保命于是只好与情绪握手言和。

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