年少气盛也要小心肾脏保健

说到**肾虚补肾这些事,似乎是中晚年男性该担心的事,不过从现在的实情来看,很多青壮年也开始有肾虚等症状发生.因此,很多人开始关注保健问题.

保健专家说到,如今20～45岁中青年男性中,70%以上的人自认为有肾虚症状,82%以上的人认为脑力大不如前.而在实际临床中,这些虽不能统统归为'肾虚',但经临床分析,可划分至肾虚者也占33%以上.

造成这种局面的因素不少,主要有以下几个方面:

生活无节制:吸烟、饮酒、作息没有一定的规律,过度劳累;肆行房事,纵情色欲;不良习惯,如过度手淫,可直接损伤人体的肾精,提前进入早衰.

现代文明带来的各种污染:环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内,威胁健康.例如食品污染,食品中的激素样物质、填充剂过多,人们食用后相当于口服了激素,致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了,时间长了,导致肾上腺这个器官废用,甚至畏缩,所以很多人出现性功能下降、早*、**器短小等.

滥用药物:现代人,一有病就用药,很多药物对肾脏有损伤,例如庆大霉素、丁胺卡那、复方新诺明等等,其次,食物中的农药、化肥,可直接损伤人体的肾脏.

以上这些内容已经阐明了会影响肾气的误区,如果男同胞仍然不重视的话,后果是非常严重的.所以,希望年轻人从现在开始注意保健肾脏,防患于未然.