闺蜜夏雪已经怀孕5个月了,孕早期的时候妊娠反应非常的强烈,属于吃什么吐什么类型的,后来随着胎儿的发育渐渐有些好转了。可B超检查时,医生说胎儿有些小,让夏雪回去多补充些营养。因为胃口也好了,回家后夏雪每天都往嘴里塞东西,可是昨天去医院检查,胎儿还是生长得比较慢,后来经过仔细的检查,发现夏雪竟然贫血了。 这才是让夏雪郁闷的情况,自己也没有少吃补铁的食物,为什么指标就是上不去呢?后来还是医生的提醒,让她想起自己的痔疮,因为存在慢性出血,所以才会出现贫血,并影响到胎儿的发育。 医生告诉夏雪,有些女性怀孕前不了解自己已经有痔疮了,而到怀孕四五个月的时候病情就开始加重,才知道得到痔疮。有些孕妈更甚并不把这点血当一回事,但大便时反复多次出血,容易使体内丢失大量的铁,引起缺铁性贫血并影响胎儿发育,到了生育的时候更会带来巨大痛苦。 因此孕妈一定要重视痔疮,千万不要讳疾忌医,尽早治疗。由于孕妈的特殊体质,不宜使用药物、也不适宜做手术,建议孕妈从改变生活方法入手。 一、孕妈痔疮如何预防和护理 1、合理饮食。早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等,增加肠蠕动,能有助大便顺畅,有效防止和治疗便秘。此外,要忌食辣椒、大蒜、大葱、煎炸等辛辣刺激性食品。 2、多补充水分。孕妇每日至少喝1000ml水。体内水分如补充不足,粪便就干、硬,在肠道运送困难,用力排便就会加重痔疮,且通过*门时易擦破粘膜出血。 3、切忌忍着不排便。一有便意就去厕所排便。因为粪便在体内积存久了,其中的水分被肠道吸收多了,不但造成排便不易,也会影响食欲。早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶能刺激大肠蠕动。 4、促进血液循环。每天早晚进行一次提肛运动,每次30下,有助于肛周组织的血液循环,避免痔疮的发生。 5、充足睡眠,适量活动。尽量避免久站、久坐,应适当休息,适当活动。另外,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。有科学显示,孕妇左侧卧位不仅可以改善子*血供,而且可以减少子*对盆底的压力,减少痔疮发生。 6、避免感染。患有痔疮的准妈妈要注意保持肛周卫生,避免感染。可每晚用30℃左右的温水清洗*门,洗完后用温湿的小方巾垫在*门处用手指顺时针按摩。最好买一个小的吹风机,按摩后用温风吹一吹,保持*门干燥,以防止因潮湿而发生感染。 二、孕妇痔疮可以手术吗? 痔疮可以用手术治疗,但是孕妇长了痔疮就不建议手术治疗。孕晚期手术可能会造成*产和早产。还有手术肯定会用到麻醉剂,也会造成胎儿的畸形。如果要是痔疮严重的,那也要等到坐好月子后了。 看了以上这些知识介绍,相信各位孕妈妈已经知道该如何预防和护理孕期的痔疮症状了。 |
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