怀孕的女性为什么要少吃哈密瓜？医生：孕妇要远离的水果大盘点

哈密瓜其实是甜瓜的转型，而在我国新疆哈密地区尤其盛产，所以有称之为哈密瓜。在清康熙年间还作为贡品向朝廷进贡的贡果之一而且哈密瓜是很多朋友都很喜欢吃的水果之一。

不仅肉多汁甘，还甜嫩可口。而且哈密瓜富有丰富的营养物质，又十分甘甜，不少朋友对此也是爱不释手。但你知道吗，不仅是哈密瓜，医生说连凤梨，西瓜，木瓜，葡萄都在孕妇这里say no！那么究竟是为什么呢？

1、糖分高

这几种水果中都有一个“通病”，那就是糖的含量贼高。孕妇食用糖分过高的水果或是食物，很容易造成妊娠期糖尿病。那么很多朋友问了：我没有糖尿病，所以可以吃了吧。其实也不尽然。所以糖尿病的孕妇尽量不去食用，而没有糖尿病的孕妇在食用水果时也要注意用量。

2、质地坚硬

每个孕妇都是天使，脆弱还有宝贵，轻柔的像天使的羽毛，一尘不染也不容沾染。哈密瓜相比还是质地比较坚硬的。在使用过后可能会引起孕妇的肠胃的不适，造成呕吐和腹泻的症状。所以孕妈们为了让自己身体好受，尽量少食用吧~

3、腹泻

前不久在医院小编看到一个因为腹泻来到医院的孕妇。孕妇来的时候已经一点力气都没有了，但所幸都是平安的。问及原因原来，这位孕妇想生一个肤白亮美，眼球黑亮的女儿，于是大量进食葡萄，导致了这次腹泻。所以这些水果虽然对人体也是有好处的，但是一定要注意适量。

其实不仅是哈密瓜，还有这几种水果孕妇也不适宜多吃的！

1、山楂

很对孕妈都喜欢吃酸酸甜甜的山楂，而且深受“酸儿辣女”的说法毒害。而山楂对于开胃也的确有一定的功效。但山楂会引起子*收缩，对于习惯性*产等情况的孕妇极其有害。

2、桂圆

桂圆在中医上讲也是具有安胎功效，和葡萄一样的。 而且李时珍也说过桂圆的营养价值十分丰富。但中医同时讲，桂圆的性偏热，对于偏虚的孕妇来说其实是不太适宜的。

3、柿子

现在正是柿子大丰收的季节。柿子营养价值同样丰富，只是柿子一定要等成熟后再食用，否则后果无穷，而且要注意柿子的食用一定要避免鱼虾海鲜和酒类。

4、榴莲

被称为水果之王的榴莲其实也并不是孕妇的最佳选择。榴莲中的热含量太高了，很容易造成孕妇的血糖升高，而且很容易造成胎儿的“巨大化”，造成生产的不易。对于喜欢吃榴莲的孕妇来说，还是少食用微妙。

其实不仅仅是列举的这几种水果。在食用上都需要克制自己的量。