哺乳妈妈遭遇月经怎么办

生宝宝以后，月*的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6～10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月*的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月*。

有个现象值得注意：产后初次月*样*道出血被很多妈妈视为月*来潮，其实通过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月*，算不上是真正的月*。其出血量和持续时间较正常月*长得多，月*周期也不准，所以，很多妈妈产后的月*会有一段时间不正常。

哺乳期来月*是体质差吗？

哺乳期由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情况下，不排卵也没有月*。

可是也有少数妇女乳汁较少，婴儿吸吮刺激不正常、不规律，不是单纯母乳喂养，还可能添加其他辅助食品，泌乳素分泌减少，抑制月*的机制减弱，以致月*复潮。尤其是哺乳时间较长的妇女，更可能出现月*复潮。月*复潮并不表示哺乳妇女体质差或不健康。

来月*后可否继续哺乳？

民间有这样的传说，哺乳期来了月*，母乳便没有营养，甚至对宝宝有毒，必须断奶。这种说法不科学。

正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月*来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月*期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月*来潮亦不必断奶，奶量不够，可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月*来潮，则可给宝宝断奶，逐日减少吃奶次数，增加辅助食品用量。

利用哺乳期避孕可靠吗？

哺乳本身不能作为一种正式的计划生育措施，但是哺乳闭经避孕法是一种经科学研究和临床试验发展起来的，能在一段时间内使用的避孕方法。

应当注意的是，哺乳期闭经避孕法随哺乳期延长，必须辅助其他措施。产后较晚恢复月*者，首次月*来潮前多有排卵，故哺乳妇女未来月*者也有受孕可能，应当有避孕措施。

断奶后迟迟不来月*怎么办？

由于较长时间闭经，往往子*缩小，断奶后多数妇女可以复经，也有少数妇女不来月*，尤其是哺乳期过长者，几乎萎缩的子*不能很快复原。

迟迟不来月*并不好，必须治疗，一般可采用雌、孕激素序贯疗法(也称人工周期)经1～2个周期治疗后多数人能够复经。但这些方法必须断乳后才能使用。