新妈妈常见9喂奶问题

第一章：新手妈妈喂奶的九个错误做法

第二章：奶粉喂养4大注意事项妈妈记住哦

第三章：混合喂养亟待解决4问题

对于新妈妈们来说喂养宝宝是一件需要狠狠补习的功课，对于如何喂奶妈妈们都是模棱两可，常常会犯些错误。那么，奶粉喂养注意事项有哪些？混合喂养应该注意哪些问题？

新手妈妈喂奶的九个错误做法

1.我的奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧！

婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮*头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。

乳汁的分泌受多种因素影响。多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有一定增乳作用。同时，母亲应保持良好的精神状态，情绪稳定，精神愉快，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，因情绪不良可导致泌乳减少，甚至乳汁不下，带来更多的麻烦。

2.刚分泌的乳汁看上去好脏，还是挤出去吧！

初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠(其实不是脏)，量很少，非常珍贵。初乳营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此，即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲也一定要把初乳喂给宝宝。

3.夜里好困啊，还是躺着喂奶舒服！

产后疲乏，加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里母亲就非常困。夜间遇到宝宝哭闹，母亲会觉得很烦，有时把奶头往宝宝的嘴里一送，宝宝吃到奶也就不哭了，母亲可能又睡着了，这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与母亲靠得很近，熟睡的母亲很容易压住宝宝的鼻孔，这样悲剧就有可能发生，为避免这种事情的发生，母亲夜间喂奶时最好能坐起。

4.我家宝宝喂奶粉，为了宝宝吃得饱，我把奶粉调得浓一些。

食物在肠道吸收，如果食物的渗透压过高(奶调的浓)，会引起呕吐、腹胀、腹泻、脱水等表现。同时大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。奶冲配太浓，会使肾脏负担加重。

5.我喂完奶马上把宝宝放在床上，抱着它太累了.

给宝宝喂完奶后不要马上放在床上，而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在母亲肩上，也可以让宝宝坐在母亲腿上，以一只手托住宝宝枕部和颈背部，另一只手弯曲，在宝宝背部轻拍，使吞入胃里的空气吐出，防止溢奶。

在哺喂母乳过后，爸爸也可以接过宝宝，为宝宝拍嗝。

6.一只r房吃完，宝宝就饱了，另一侧r房的奶存着宝宝下次吃吧！

喂奶时应让宝宝吃尽一侧r房再吃另一侧。若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱、就应该将另一侧的奶挤出。这样做的目的是预防胀奶。胀奶不仅使母亲感到疼痛不适，还有可能导致乳腺炎，而且还会反射性地引起泌乳减少。

可以用吸奶器将奶吸出，排空r房。

7.我的职业是模特，给宝宝喂奶后，r房会下垂，因此我决定不采用母乳喂养。

女性在妊娠时期r房仍继续发育，r房胀大后如果护理不好是极易松弛的。因此孕妈妈应从怀孕后就开始注意r房的护理，使用宽带乳罩支撑r房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生r房下垂的可能，哺乳后r房是否下垂是与哺乳前r房的情况有关。只要是产后加强r房护理，母乳喂养是不会影响你的职业生涯的。

8.每次给宝宝喂完奶后，我喜欢用香皂清洗r房及周围的皮肤，这样才能保持r房的清洁。

哺乳期妈妈经常使用香皂擦洗r房，不仅对r房保健无益，反而会因r房局部防御能力下降，*头容易干裂而招致细菌感染。因此，要想充分保持哺乳期r房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。

9.宝宝是纯母乳喂养，一点都不能给宝宝喝水。

虽然有些观点认为4-6个月内的宝宝只需母乳，不必加喂水，但要视情况而定。北方的冬天天气干燥，如果室内温度过高，新生儿容易缺水。再者，天气太热或出现腹泻时宝宝体内也会缺水。缺水时宝宝的嘴唇看上去干燥起皮，情绪不安，爱哭闹。

建议最好控制室内温度在20-25℃之间，北方冬天室内要使用加湿器，保持空气湿润。看到嘴唇干燥可以用小勺给宝宝喂几口白开水。

奶粉喂养4大注意事项妈妈记住哦

第一、切忌冲调奶粉时先加奶粉后加水。

正确的冲调方法是将定量的40℃-60℃的温开水(冲调奶粉不能用滚开的水，这样会破坏奶粉中的营养物质)倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。因为这样比较容易控制水温和水量。首先先加水调整好水温，过热可以放凉开水，过凉可以兑热水。再按照宝宝需要的量和奶瓶上的刻度调整水量，加入适量奶粉，因为过浓过稀都不符合宝宝的需要，后加奶粉比较好控制奶粉的量，冲出的奶粉浓度准确。如果先加奶粉，水温不合适，水量没掌握好，都可能浪费时间和奶粉。

第二、切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。

已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水，所获得的营养也要大打折扣。

第三、切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。

由于婴幼儿的毛细血管很嫩弱，如果奶粉浓度过高，容易引起幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血，如经常给幼儿喝过浓奶粉，出血多了会影响幼儿智力发育，还会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。

有些妈妈用高汤给宝宝冲调奶粉，认为这样既有奶粉的营养又有高汤的营养，但宝宝长期喝这样的奶粉。对血液、肾脏都是有害的，还容易造成消化不良。

第四、切忌直接给宝宝更换奶粉。

很多宝宝吃奶粉的中途都会因为某种原因面临转奶的问题，给宝宝更换奶粉一定要逐渐过渡，宝宝更换奶粉一般需要需一两周。宝宝的肠胃机能较弱，而且对原来吃的奶粉会有依赖性，所以更换奶粉要先将两种奶粉冲调在一起，刚开始可以原品牌多一些，新品牌少一些，逐步增加新品牌的奶粉量至完全代替旧品牌。整个过程可历时一至两个星期，要让宝宝有个适应过程。

混合喂养亟待解决4问题

1、如何判断母乳不足？

一般情况下，当宝宝吸吮两侧r房各5 分钟时已吃到80% 的奶量，10 分钟左右可吸出近90% 的奶量。吃饱后(约5 ～ 10 分钟后)小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰，一切需要都得到满足后，孩子将松开*头，安静入睡或玩耍，一般共需要15～20 分钟。有些吃奶速度比较慢的宝宝每次吃奶需要30 分钟左右，也属正常现象。应对的方法就是让他充分吸吮，以保证吃到足量的乳汁。另外，当宝宝已将一侧r房吃空时或吞咽声消失后，应及时换另一侧。

很多新妈妈都对自己的母乳是否充足心存疑惑。其实，调查显示真正母乳不足的发生率约为5% 以下。乳汁不足，最客观的指标有两点--

一是宝宝尿少且浓，每天少于6 次;

二是每个月的体重增长不良，6 个月以内的宝宝每月增长不足500 克。

你可以基于以上两点进行判断。如果确实是母乳不足，则需要适当添加配方奶粉作为补充。

2、怎么度过“暂时性哺乳期危机”？

所谓暂时性哺乳期危机，通常的表现是本来乳汁分泌充足的母亲在产后2 周、6 周和3 个月时自觉奶水突然减少，r房无奶胀感，喂奶后半小时左右孩子就哭着要吃，体重增加不明显。

引起这种现象主要是因为婴儿体重增加迅速需要量增多，母亲过于疲劳和紧张，每天喂奶次数较少，每次吸吮时间不够，母婴中有一方生病及母亲月*恢复等等。

为了顺利度过这个时期，有以下几点建议供你参考--

首先母亲要保证充足的睡眠，减少紧张和焦虑，保持放松和愉悦的心情。

适当增加哺乳次数，吸吮次数越多，乳汁分泌量就越多。

每次每侧r房至少吸吮10 分钟以上，两侧r房均应吸吮并排空，这既利于泌乳，又可让婴儿吸到含较高脂肪的后奶。

宝宝生病暂时不能吸吮时，应将奶挤出，用杯和汤匙喂宝宝;如果母亲生病不能喂奶时，应按给婴儿哺乳的频率挤奶，保证病愈后继续哺乳。