怀孕后要注意哪些问题 下面这六点很重要

　　女人怀孕后注意什么？

　　1. 定期做产前检查

　　因为女性朋友怀孕以后宝宝在妈妈的肚子里有四十二周左右，在这次日子里，宝宝发育的情况不同分为三个阶段，早期，中期，孕晚期。

　　2.保持良好的心情

　　这是因为孕妇的情绪会直接影响到胎儿的发育，孕妈们的笑声对于胎儿的发育会感觉到轻松和开心这，如果说孕妈们天天的心情不好，胎儿的胎动就会越来越强烈。孕妇怀孕期间一定要给自己保持开心的感觉，平时也要尽量的给自己制造一些快乐的情绪，多多的和胎宝宝说话，到处走走，这样可以感受大自然清新，多出门也可以呼吸到新鲜的空气，对身体是很有好处的。

　　3.保证充足的休息

　　很多的孕妇怀孕以后肯定是有不舒服的感觉的，只要孕妈们积极向上开开心心才能给宝宝产生一些好的影响，早睡早起，休息好就可以了。

　　4.要避免辐射

　　尽量不要使用手机和电脑，尽量的不要看电视，尽量不要使用微波炉，尽量的穿上防辐射服，防辐射服一定要到正规的商店购买，只有这样才可以保证孕妇和胎儿的健康。

　　5.要注意饮食上的安全健康

　　平时的饮食搭配一定要合理，健康，因为怀孕以后很多的食物都是要忌口的，很多的食物吃完以后对胎儿不利，育儿专家提醒孕妇朋友们一定要多吃一些蛋白质丰富的食物，比如说多喝点牛奶，多吃一些豆制品，而且怀孕晚期的时候要注意补充补钙，多吃一些海带上，不要吃太多的油，辛辣刺激的食物也不要多吃，海鲜也不能多吃，少食多餐，不要让体重长的太快。

　　6.生活上应该适当的爱护自己一些

　　因为怀孕初期前三个月胎儿是不稳定的，一定要特别的注意保护自己的身体，不要做一些剧烈的活动，也不要做一些危险的举动，不要长途的旅行或者是做一些危险的动作。平时出门的时候要穿平底鞋，衣服尽量的穿纯棉的宽松的孕妇装，别穿过于身的一些衣物，护肤品上要选择安全天然的护肤用品，不要使用一些化学原料的化妆品。